Rast populácie, urbanizácie a zmeny životného prostredia zvyšujú nebezpečenstvo a šírenie infekcií. Ich pôvodcami nemusia byť len špinavé ruky, neopatrnosť a porušovanie zásad zdravého pobytu na slnku. Hygienici a epidemiológovia potvrdzujú poznatky biológov – na území Slovenska, ale i v Českej republike a Maďarsku sa v čoraz vyššom množstve udomácnil tu nezvyčajný druh komárov anofeles. Komáre sú nositeľmi viacerých nebezpečných infekcií, ktoré môžu spôsobiť smrť človeka.

Alergie na slnko

Alergia sa prejaví väčšinou na druhý deň po intenzívnom opaľovaní. Reakcia sa prejavuje vo forme malých svrbiacich vyrážok na rukách, v oblasti dekoltu, niekedy aj na nohách.

Ako sa brániť?

Pred dovolenkou používajte prípravok s obsahom betakaroténu, prichádza do úvahy aj príprava na slnko v soláriu, ale s použitím špeciálnych krémov.

Sústredenie pozornosti na fajčenie nie je vôbec náhodné. Fajčenie cigariet, fajky, cigár a iných typov tabaku je celosvetovo populárne, na druhej strane však dlhodobá a pravidelná expozícia cigaretovému dymu spôsobila významný nárast chronických pľúcnych ochorení, z ktorých najčastejšia je chronická obštrukčná choroba pľúc, takisto nádorových ochorení s významným podielom rakoviny pľúc a kardiovaskulárnych chorôb.

Príčiny ochorenia, prevencia, včasná diagnostika a liečba sú v súčasnosti v centre pozornosti vedcov a odborníkov na celom svete, ale postupne sa o karcinóm pľúc začína zaujímať aj širšia verejnosť. Príčiny sú rôzne a siahajú od medializácie ochorenia niektorých známych osobností cez stretnutie s ochorením v rodine či obavy z ochorenia až po stále zaujímavejšie vedecké informácie. Karcinóm pľúc je výnimočné nádorové ochorenie – môže mať viacero príčin, ale tá hlavná je veľmi dobre známa a ovplyvniteľná jednoduchou prevenciou.

Život v strese, nedostatočná výživa, vysoká konzumácia nasýtených tukov, soli a alkoholu – to všetko zvyšuje pre fajčiarov riziko ochorenia na niektorú závažnejšiu chorobu. Dokázalo sa, že fajčiari potrebujú viac vitamínu C. Podľa jednej teórie používa telo vitamín C v boji proti voľným radikálom z dymu a na obranu pred tvorbou nitrozamínov – rakovinotvorných činiteľov – vznikajúcich z dusíkatých zložiek potravy. Pri testoch sa zistilo, že v krvi fajčiarov je až o 30 percent menej vitamínu C ako v krvi nefajčiarov.

Najdôležitejšou podmienkou zbavenia sa nikotinizmu je pevná vôľa doviesť svoju liečbu do konca a od začiatku sa vyhýbať klamstvu. Na základe výskumov sa najvyššia úspešnosť v odvykaní od fajčenia dosahuje práve pri kombinovaní liečby na odvykanie od fajčenia s poradenstvom odborníka – lekára. Aj na Slovensku už funguje niekoľko centier na odvykanie od tejto závislosti. Pôsobia v nich kvalifikovaní lekárski odborníci, mnohí z nich sú bývalí fajčiari. To znamená, že sa vedia plne vcítiť do psychiky svojich pacientov.

Prvou pomocou sú voľne predajné antihistaminiká, ktoré načas zmiernia a utlmia nepríjemné prejavy alergie. V súčasnosti aj praktickí lekári môžu predpísať lieky proti alergii (okrem nosových kortikoidov). Pri alergii je však vždy potrebné skoré vyšetrenie u alergiológa. Voľne predajné antihistaminiká slúžia na preklenutie akútnej fázy do návštevy odborníka a odstránenie nepríjemných symptómov. Podľa hlavného odborníka ministerstva zdravotníctva pre alergiológiu a klinickú imunológiu prof. MUDr. Petra Pružinca, CSc., alergia je chronické celoživotné ochorenie. „Podstatou alergie je zápal.

Fajčiari spôsobujú z nedbalosti mnoho požiarov, keď ľahkomyseľne a neuvážene odhadzujú celkom nezahasenú cigaretu. Zo štatistík sa môžeme presvedčiť o obrovských spoločenských škodách, ktoré nemuseli vzniknúť, keby neexistovala fajčiarska vášeň a nedisciplinovanosť. Fajčiari sú nepríjemní spoločníci nefajčiarov. Intenzívne fajčenie vyvoláva návyk, túžbu po nikotíne. Oslabuje vôľu fajčiara, robí ho otrokom vášne a afektov. Mnohí fajčiari potvrdzujú, že nie sú schopní zriecť sa fajčenia, lebo na to nemajú dosť síl.

Baran – od 21. 3. do 20. 4.

Pokiaľ vás čakajú skúšky, či už v škole, práci, súkromí, zachovajte chladnú hlavu a s istotou vykročte vpred. Hviezdy sú vám naklonené. Hlavne neplánujte ani neorganizujte žiadne dovolenky pre ostatných, nemusia to dostatočne oceniť, môžete sa stať tercom výsmechu.

Dbajte na prísun vitamínov, snažte sa obmedziť alkohol, kávu, cigarety. Detoxikácia je pre vás priaznivý liek.

Spojením močové cesty sa označuje močová rúra, močový mechúr, močovody a obličky. Prvé dva sú súčasťou dolných močových ciest, obličky s močovodmi sú položené vyššie, preto sú známe ako horné močové cesty. Zápalové ochorenie v horných močových cestách sa považuje za podstatne vážnejšie, ide o celkové ochorenie organizmu, ktoré obyčajne sprevádzajú vysoké teploty, zvýšené parametre zápalu v krvi ako CRP i množstvo bielych krviniek. Zápal na dolných močových cestách nemusí byť vždy závažný, obyčajne ho nesprevádza zvýšená teplota.