Začali ste viac chodiť, pravidelne sa hýbať alebo si konečne našli čas na seba. Potom však prišla dovolenka, choroba, náročnejšie obdobie v práci alebo jednoducho život. Zdravé návyky ustúpili do úzadia a návrat sa zrazu zdá byť oveľa ťažší než samotný začiatok. Odborníci hovoria, že za tým stojí spôsob, akým funguje náš mozog. Tému návratov k pohybu a zdravším návykom tento rok otvára aj Samsung v rámci kampane Samsung Health. Vychádza pritom z myšlienky, že zdravý životný štýl nie je dokonalá priamka, ale séria malých návratov.
Kvalitný spánok ovplyvňuje naše zdravie i dĺžku života. Priaznivo zasahuje do celého radu procesov v našom tele, je doslova štartérom všetkých aktívnych aj obranných mechanizmov, posilňuje našu imunitu, pozitívne pôsobí na našu psychiku.
Fajčenie patrí medzi najvýznamnejšie preventabilné príčiny úmrtí a na Slovensku sa každoročne spája s tisíckami stratených životov. Ani desaťročia zákazov, regulácií a preventívnych kampaní však realitu zásadne nezmenili. Problém sa netýka len mladých, ale aj dospelých ľudí, ktorí fajčia dlhodobo a často ostávajú mimo akéhokoľvek systému odbornej pomoci. Práve tu sa ukazuje najväčšia slabina súčasného prístupu: hoci sa reštriktívne opatrenia v posledných rokoch zameriavajú najmä na ochranu novej generácie a reguláciu inovatívnych nikotínových produktov, časť diskusie upozorňuje, že podpora existujúcich dospelých fajčiarov pri odvykaní nemusí byť dostatočne výrazná.
Deň narcisov je dôkazom, že ochota pomáhať druhým zostáva na Slovensku silnou hodnotou. Tisíce ľudí sa aj tento rok rozhodli podporiť onkologických pacientov a ich blízkych, čím opäť prispeli k úspešnému ročníku zbierky za 30 rokov jej existencie. Liga proti rakovine vďaka tomu môže rozvíjať svoje bezplatné projekty pre onkologických pacientov, prinášať nové formy podpory a zároveň pokračovať v aktivitách, ktoré upozorňujú na význam prevencie a včasného odhalenia rakoviny. Každý rok pribudne na Slovensku približne 40-tisíc nových onkologických pacientov.
Každý rok na Slovensku predčasne zomrie viac ako 21-tisíc ľudí, ktorých úmrtiu bolo možné predísť lepšou prevenciou, skoršou diagnostikou alebo včasnou liečbou. Pri príležitosti Svetového dňa hypertenzie (17. máj) Ministerstvo zdravotníctva a Slovenská lekárska spoločnosť spolu s poprednými odborníkmi predstavili iniciatívu ZDRAVŠIE SLOVENSKO 2030. Jej cieľom je zlepšiť prevenciu, skorý záchyt a liečbu pacientov s kardiovaskulárnym rizikom. Predstavili tak konkrétny plán, ako do roku 2030 znížiť počet infarktov, cievnych mozgových príhod a predčasných úmrtí.
