Najčastejšie očné ochorenia a ich liečba – PhamDr. Martin Milly

Oči patria medzi dôležité orgány človeka. Nie sú nevyhnutne dôležité pre život, ale predstavme si, aký je to pocit byť slepý. Očiam je potrebné venovať maximálnu starostlivosť. Odborná literatúra uvádza, že na svete je okolo 45 miliónov slepých ľudí a 150 miliónov slabozrakých ľudí.  Tieto štatistiky však nezahŕňajú ľudí s refrakčnými chybami, takže skutočný počet ľudí s očnými ochoreniami je oveľa vyšší.

Medzi najčastejšie príčiny slepoty patrí katarakta, glaukóm, vekom podmienená makulárna degenerácia, diabetická retinopatia, trachóm. Ochorenia uvedené ďalej, až na trachóm, nespôsobujú slepotu ani výraznú degeneráciu oka, ale sú časté a môžu byť nepríjemné.

Laserové operácie očí konečne aj pre deti – MUDr. Radovan Piovarči

Odstraňovanie dioptrií laserom u detí bolo dlhé roky tabu. Vynikajúce výsledky zo zahraničných a českých pracovísk menia postupne názor lekárov a rodičov. Najmodernejšie šetrné laserové metódy NeoLASIK s femtosekundovým laserom sú vhodné už pre malých pacientov od 10 rokov.

„Odstraňovanie dioptrií laserom u detí a mladých do 18 rokov sa donedávna považovalo za tabu. S vývojom operačných techník, najmä šetrnosťou a presnosťou najnovšej metódy NeoLASIK s femtosekundovým laserom, sa však prax chirurgov na celom svete zmenila,“ tvrdí primár Očnej kliniky NeoVízia MUDr. Radovan Piovarči, ktorý najnovšou bezbolestnou metódou operuje dospelých aj detských pacientov.

Operácia sivého zákalu vás zbaví okuliarov do blízka aj do diaľky – MUDr. Radovan Piovarči

Pred dvadsiatimi rokmi musel chirurg pri operácii sivého zákalu použiť veľký operačný rez. Kým sa rana zahojila, desať dní ste pobudli na nemocničnom lôžku. Dnes je operácia sivého zákalu bezpečným, šetrným desaťminútovým ambulantným zákrokom. Vďaka najmodernejším typom vnútroočných šošoviek budete po ňom vidieť za šera, do blízka aj do diaľky.

Operácia sivého zákalu (katarakty) predstavovala pre pacienta v minulosti skutočnú záťaž. „Išlo o náročný invazívny zákrok. Chirurg musel použiť veľký operačný rez. Nemal k dispozícii stehy, rez sa tak musel hojiť prirodzene. Pacient opúšťal operačnú sálu s prelepenými očami a bol odkázaný na starostlivosť okolia. V nemocnici strávil nasledujúcich 7 – 10 dní,“ spomína primár Očnej kliniky NeoVízia MUDr. Radovan Piovarči, ktorá má kapacitu 5000 operácií sivého zákalu ročne.

Jedinečná ochrana očí: LUTEÍN

Máte povolanie, pri ktorom ste doslova zrástli s počítačom? Nespustíte z neho zrak aj niekoľko hodín denne? Chráňte si oči!

Vyhnete sa tak možnému vzniku degeneratívnych zmien na sietnici (degenerácia žltej škvrny – centra ostrého videnia) či sivému zákalu charakterizovanému zákalom očnej šošovky. Vážnym rizikovým faktorom v oboch prípadoch je oxidatívne poškodenie. Pamätáte sa na rady svojich mám, že máte jesť mrkvu, aby ste dobre videli?

Téma čísla – Zrak a sluch

Oko je orgán videnia. Premieňa svetelné lúče na nervové impulzy, ktoré sa prenášajú do mozgu a tam sa interpretujú. Obidve oči spolupracujú, aby poskytli mozgu trojrozmerný obraz sveta.

Na spracovaní obrazu sa podieľajú dva celkom odlišné systémy. Prvý je optický systém tvorený rohovkou v prednej časti oka a šošovkou vnútri oka. Tento systém usmerňuje svetelné lúče z predmetov pred vaším zrakom tak, aby dopadali na sietnicu, ktorá leží v zadnej časti oka. Druhý je nervový systém. Nervy vysielajú množstvo informácií zo sietnice cez zrakový nerv až do zadnej časti mozgu, kde sa interpretujú.

Výživa pomáha očiam

V dnešnej dobe žijeme rýchlo, bohužiaľ ale nie príliš zdravo. Málo sa pohybujeme, zle sa stravujeme, fajčíme a pijeme priveľa alkoholu. Čo skúsiť žiť zdravšie? Optimálna výživa, fyzická aktivita a nefajčenie predlžuje život napríklad aj našim očiam.

Organizmus všetky naše hriechy zaznamenáva a zvyčajne zradí vo chvíli, keď to vôbec nečakáme. Aby sme raz neboli nemilo prekvapení, potrebujeme dostatok informácií o všetkom, čo môže pomôcť naše zdravie chrániť. O blahodarnom vplyve pohybu na fyzickú i psychickú stránku človeka sa píše pomerne často. Fyzická aktivita je dôležitá pre udržanie svalovej hmoty, tvorbu „dobrého“ HDL cholesterolu aj pre dobrú náladu, skrátka celkový pocit pohody.

Viete čo je joga bez tiaže?

Joga bez tiaže je cvičenie jogových pozícií v špeciálnej sieti. Lekcia je rozdelená do dvoch častí. Prvá sa zameriava na cvičenie ťažších záklonových pozícií a druhá časť má terapeutické účinky, pri ktorých vplyvom gravitácie dochádza k jemnému pretiahnutiu chrbtice.

Je to bezpečné cvičenie?

Určite áno! Sieť a úchytky sú vyrobené zo špeciálneho materiálu, podobne ako padák. Systém uchytenia siete do stropu je veľmi bezpečný a pochopiteľne pred prvým použitím je vykonaná záťažová skúška. Siete sú pravidelne kontrolované. Čo sa týka bezpečnosti v priebehu cvičenia, nemusíte mať žiadne obavy. V priebehu lekcie sa naučíte využívať sieť, ktorá poskytuje oporu a vy sa môžete bezpečne zavesiť hlavou dole a užívať si dokonalý pocit uvoľnenia chrbtice.

Horoskopy zdravia

September

Baran

– od 21. 3. do 20. 4.

To, že ste cholerik, sa preukáže hneď začiatkom mesiaca. Budete mať viac možností, ako riešiť danú situáciu, no vy si budete vyberať stále tú náročnejšiu. Zvláštne je, že jesenné počasie bude na vás pôsobiť skôr pozitívne. September bude zvláštny pre mnoho vašich známych, ktorí vás nebudú ani spoznávať, dokonca ani vy sami seba. Nebuďte takí nedočkaví a neotvárajte ešte dvere tam, kam ste neboli pozvaní.

Býk

– od 21. 4. do 20. 5.

Lepší sex môže mať každý

Je to smutné, ale 65 % slovenských mužov a 59 % žien nie je úplne spokojných so svojím sexuálnym životom. A to sú údaje z prieskumu, na ktorom sa zúčastnilo 12-tisíc respondentov!

Prakticky polovica mužov z tejto obrovskej vzorky slovenského národa vo veku od 18 do 45 rokov nie je úplne spokojných s kvalitou svojej erekcie. A vyše 40 % žien nie je úplne spokojných s kvalitou erekcie svojich partnerov. A to ide vlastne o mladých ľudí, ktorí ani zďaleka neprekročili pomyselný prah päťdesiatky! Pritom súčasný päťdesiatnik sa nachádza na vrchole celoživotnej výkonnosti a, pravdu povediac, chce byť ešte dlho najväčším kohútom na smetisku – a nie sa trápiť s ochabnutým pohlavným údom.