Čo je atopický ekzém – MUDr. Jana Chudíková

Atopický ekzém je chronické zápalové ochorenie kože vyvolané abnormálnou imunitnou odpoveďou organizmu na rôzne látky z vonkajšieho prostredia. Táto odpoveď vedie k rozvoju ekzému charakterizovaného suchou a zapálenou kožou, ktorá intenzívne svrbí. Takto zmenená koža je potom náchylnejšia na senzibilizovanie sa potravinovými alergénmi alebo látkami z vonkajšieho prostredia. Priebeh atopického ekzému je charakterizovaný periódami zhoršovania ekzému s obdobiami jeho výrazného zlepšenia až úplného vyhojenia.

Príčiny atopického ekzému

Rozšírená téma – Kožné ochorenia

Najčastejšie kožné ochorenia a problémy sú ekzémy, lupienka (psoriáza), akné, kožné mykózy (plesňové ochorenie), u detí aj infekčné ochorenia bakteriálneho či vírusového pôvodu.

Kožné ochorenia súvisia s poruchou látkovej výmeny, spájajú sa s nedostatočnou funkciou vnútorných orgánov. Hlavnými pôvodcami tejto poruchy sú obličky, žlčník a pečeň. Zápal kože je vlastne dôsledkom prekyslenia lymfatických žliaz i krvi. Odpadové látky sú vylučované kožou namiesto obličkami a črevami. Oslabené trávenie, zaťaženie tela odpadovými látkami, alergia, oslabený imunitný systém. Oslabená obranyschopnosť umožňuje, že sa koža stáva hostiteľkou pre mikróby. Pri liečbe sa treba venovať súčasne vnútru i vonkajšku tela. Liečba kožných ochorení je zdĺhavá, vyžaduje si trpezlivosť.

Smäd je varovný signál

Dostatok tekutín je pre organizmus veľmi dôležitý, preto ak ste unavení, nervózni či malátni, môže to byť signál, že telo takýmto spôsobom upozorňuje na nedostatok tekutín v organizme. K telesnej či duševnej pohode by iste pomohol aj pohár obyčajnej pramenitej vody.

Človek vydrží bez jedla niekoľko dní, ale bez vody len krátko. Voda tvorí dve tretiny našej hmotnosti. Je v bunkách, cievach, v medzibunkových priestoroch, dutinách i v tráviacom trakte a podieľa sa nielen na distribúcii živín, minerálnych prvkov, vitamínov, hormónov, ale aj na vylučovaní nestrávenej potravy a škodlivín. Na hospodárení s vodou sa podieľajú močová sústava, pokožka a dýchací systém. Ak pracujú vo vzájomnej súhre a prijímanie tekutín sa prispôsobuje ich výdaju, vtedy tvoria dokonalý celok.

Pozor na dehydratáciu vo vyššom veku – MUDr. Silvia Semanová

S prichádzajúcim letom sa ortuť v teplomeroch šplhá na mnohých miestach k tropickej tridsiatke! Horúčavy znamenajú najmä pre starších ľudí veľkú záťaž, preto pozor na dehydratáciu...

Voda je pre náš organizmus nenahraditeľná, je základnou súčasťou každej bunky v tele. Bez nej človek nemôže existovať. Naše telo obsahuje asi 65 – 75 % vody, ktorá sa podieľa nielen na prísune rôznych živín do buniek prostredníctvom tekutín a potravy, ale podieľa sa aj na odstraňovaní rozličných „nečistôt“ z tela. Spotreba vody organizmu sa mení v priebehu dňa, lebo závisí aj od trávenia, okolitej teploty a fyzickej aktivity. Každá strata vody, ak nie je vyrovnaná pitím, znižuje výkonnosť, vytrvalosť, koncentráciu, pocit dobrej pohody a zvyšuje sa možnosť úrazu.

Za „Oskarom“ s úsmevom – MUDr. Iveta Hassová

Aj vy sa túžite nechať opantať šteklivými slnečnými lúčmi a ponoriť sa do ich horúcej náruče? Kam nechodí slnko, tam chodí lekár? Je to naozaj pravda? Pár rád vám pomôže, aby to nebolo naopak! A ešte zopár tipov, ako sa na leto pripraviť, aby si to neodniesla vaša pleť, a čo ešte stihnúť, aby ste sa v lete nehanbili odhaliť svoje telo.

Ako sa slniť?

* Poznajte svoj fototyp kože, jej reakciu na slnenie.

* Slnečnému žiareniu sa vystavujte postupne.

* Vyhýbajte sa pobytu na slnku medzi 11. – 15. hodinou.

* Používajte krémy s ochranným faktorom (OF, SPF) podľa vášho fototypu a podľa geografickej polohy.

* Nezabúdajte na starostlivosť o pokožku po opaľovaní.

* Deti do 3 rokov nevystavujte priamemu pôsobeniu slnečných lúčov.

* Oči ukryte pod okuliare s UV filtrom.

* Používajte špeciálne ochranné krémy na citlivé partie – nos, pery, ušnice.

Leto a plastická chirurgia – MUDr. Dušan Guba

Leto je uhorkovou sezónou nielen pre politikov a žurnalistov, ale do istej miery aj pre oblasť plastickej chirurgie. Samozrejme, sú operácie, ktoré patria do kategórie neodkladných, operačný zákrok je potrebné absolvovať v čo najkratšom čase od stanovenia diagnózy. No pre väčšinu operácií je naplánovanie a načasovanie istým konsenzom medzi pacientom a lekárom.

I. kategória

Čo všetko dokáže slnko

Kto by to nepoznal. Trochu slnka a hneď je nám lepšie. Zmizne únava i malátnosť. Zrazu sa cítime fit a plní energie. A je to pravda – v rozumných dávkach pôsobí slnko na náš organizmus ako „vitamínová bomba“. Dve hodiny slnenia pôsobia ako dva dni dovolenky. Vegetatívny nervový systém nášho tela je priamo ovplyvňovaný slnkom, čím sa zlepšuje fyzická a psychická stabilita a výkonnosť.

Slnko a dĺžka slnenia

Ako dlho sa môžeme opaľovať, aby sme sa nevystavovali riziku? Základné pravidlo pre ľudí s normálnou pleťou je takéto:

1. deň: 30 minút, 2. deň: 40 minút, 3. deň: 50 minút, 4. deň: 1 hodinu,

5. deň: 1,5 hodiny, 6. deň: 2 hodiny, 7. deň: 2,5 hodiny, 8. deň: 3 hodiny a

9. deň: 4 hodiny.

Prihlásiť sa na odber