Slnko osožné i škodlivé

Prišlo leto a s nim aj čas vysnívaných dovoleniek, výletov, ciest do exotických krajín, počas ktorých nám hrejivé lúče slnka dodávajú energiu, vitalitu i dobrú náladu. Je dobre známe a vedecky dokázané, že slnečné lúče v rozumnej miere majú na ľudský organizmus blahodarné účinky. Človek je od nich závislý fyzicky i psychicky, tak kto by sa netešil na leto.

Pod vplyvom slnečného žiarenia sa v ľudskom tele tvorí vitamín D, ktorý nevyhnutne potrebujeme na stavbu kostí, zubov a vlasov. Slnečné lúče v rozumnej miere pozitívne pôsobia aj na tvorbu červených a bielych krviniek, uvoľňujú metabolické pochody a podporujú hojenie rán, zároveň podporujú pozvoľné zhnednutie kože tvorbou kožného pigmentu, ktoré spätne zabezpečuje zvýšenú prirodzenú ochranu kože.

Mýty a fakty o nebezpečenstvách leta

Myslíte si, že viete všetko o tom, ako sa v lete treba chrániť pred rôznymi nástrahami? Odpovede v našom teste vás môžu prekvapiť. Keďže letné nebezpečenstvá číhajú na vás takmer všade a v prírode ešte viac, potrebujete overené informácie od odborníkov. Prečítajte si tvrdenia v našom teste a rozhodnite sa, ktoré sú pravdivé a ktoré nie. Potom si prečítajte vysvetlenie.

Čaká nás leto – voda a slnko

Je najvyšší čas myslieť na leto. Čaká nás vytúžené „ničnerobenie“

Alergie na slnko

Alergia sa prejaví väčšinou na druhý deň po intenzívnom opaľovaní. Reakcia sa prejavuje vo forme malých svrbiacich vyrážok, na rukách, v oblasti dekoltu, niekedy aj na nohách.

Ako sa brániť?

Pred dovolenkou užívajte prípravok s obsahom betakaroténu, prichádza do úvahy aj príprava na slnko v soláriu, ale s použitím špeciálnych krémoch.

Úpal či prehriatie

Hygiena na školách: Deti ju zanedbávajú, na záchody radšej nechodia!

Výskum realizovaný agentúrou MRThink nahliadol za dvere toaliet základných a materských škôl v Slovenskej a Českej republike. Deťom prekáža nedostatok súkromia, najväčší problém majú s umývaním rúk. Hygienické návyky sa síce doma naučia, ale neutešený stav toaliet a neútulné prostredie spôsobí, že po prekročení prahu školských toaliet im všetko z hlavy vyfučí.

 

 

Rodičia sú nespokojní


Novinky z medicíny a farmakológie

Rajčiaky nechránia pred ochorením na rakovinu prostaty, ako sa dlhé roky tradovalo vo verejnosti. Časopis Berkeley Wellnes-Report uverejnil štúdiu na tému lykopén, označovaný aj ako psí karotén patriaci do skupiny karoténov, z ktorej vyplýva, že konzumácia zeleniny s vysokým obsahom lykopénu neznižuje riziko tohto mužského ochorenia. Doteraz to tak tvrdili niektoré vedecké výskumy. No táto prírodná látka má rovnaký účinok ako placebo. Pre laikov sú to rozporuplné informácie, ale vyplýva to aj z porovnania, ktoré vykonalo 81 vysoko kvalifikovaných vedcov. Naproti tomu sa potvrdilo, že riziko ochorenia na rakovinu prostaty znižuje celkom iná látka, a to finasteride známy ako Proscar®, používaný na zväčšenie prostaty, ale i proti vypadávaniu vlasov.

 

 

 

Viac sa dočítate v aprílovom čísle časopisu Liek, ktorý je už v predaji.

 

 

Slovensko sa 2. apríla rozžiarilo na modro

Kampaň Rozsvieť modrú upriamuje pozornosť na autizmus, vývinovú poruchu, ktorá postihuje viac ľudí než je pacientov s cukrovkou a AIDS dohromady. V stredu 2. apríla sa aj Slovensko zapojilo do celosvetovej kampane Rozsvieť modrú, ktorá pochádza z iniciatívy jednej z najvýznamnejších svetových organizácií v tejto oblasti, Autism Speaks. Práve tento dátum Organizácia Spojených Národov vyhlásila v roku 2007 za Svetový deň povedomia o autizme.

 

 

Nadácia Orange oslavuje 15 rokov pomoci druhým

Nadácia Orange tento rok oslavuje už svoje 15. narodeniny. Za toto obdobie sústredila všetky svoje aktivity na pomoc iným. Podporila viac ako 7-tisíc užitočných nápadov a aktivít, ktoré sa systematicky a dlhodobo venujú prioritne oblastiam vzdelávania, sociálnej inklúzie a komunitného rozvoja. Veľký deň pre Nadáciu Orange, 22. marec – výročie jej vzniku, bude už po druhý raz aj neoficiálnym Dňom optimizmu.

 

 

Deň narcisov

Tento rok sa uskutoční už 18-ty ročník verejno-prospešnej finančnej zbierky – Deň narcisov. 11. apríla tak bude možné v uliciach slovenských miest a obcí stretnúť takmer 16 000 dobrovoľníkov, ktorí vám ponúknu narcis ako symbol prejavu podpory a spolupatričnosti ľuďom s onkologickou diagnózou. Výnos zbierky bude opätovne používaný na realizáciu programov, aktivít a projektov v prospech pacientov a ich rodín, na podporu medicínskych a výskumných projektov i na edukačné a informačné aktivity pre zdravú populáciu. V aktuálnom ročníku stretnete výrazne označených dobrovoľníkov Ligy proti rakovine, ktorí budú doslova neprehliadnuteľní. Novinkou bude aj možnosť prispieť cez zľavový portál, prípadne zapojenie sa do mapovania diania v uliciach miest a obcí prostredníctvom sociálnej siete Instagram.

 

 

Tohtoročné posolstvo Dňa narcisov - „Deň, keď sú slová zbytočné“ – oslovuje všetkých, ktorí chcú pomôcť bez zbytočných rečí... „Častokrát sa aj v bežnom živote stretávame s tým, že sa o niečom veľa hovorí, no keď príde na činy, tak sa nič neudeje. Týmto posolstvom chceme preto pripomínať, že rozhodujú reálne skutky a nie prázdne slová,“ objasňuje headline kampane Eva Kováčová, výkonná riaditeľka Ligy proti rakovine.