Dovolenky - Slováci najčastejšie trpia tráviacimi problémami alebo hnačkou

Celoslovenský prieskum* odhalil, že s akútnou cestovateľskou hnačkou alebo inými tráviacimi problémami sa na dovolenke stretlo viac ako 80 % opýtaných Slovákov. Ide tak o najčastejší zdravotný problém, ktorý Slováci na dovolenkách riešia, a to tak pri dospelých ako aj deťoch. Iba polovica z nich však vie, že tieto problémy spôsobujú mikróby a baktérie v dovolenkovej destinácii, ktoré sa do tela dostávajú najčastejšie kontaminovanou stravou či nápojmi. Keďže náš organizmus nie je na ne adaptovaný, reaguje narušením črevnej mikrobioty, čoho dôsledkom je hnačka. Aj preto sú lieky proti hnačke súčasťou takmer každej cestovateľskej lekárničky.

Investície do vysokoúčinnej liečby sclerosis multiplex menia životy slovenských pacientov?

Vo štvrtok 30. mája sme si pripomenuli Svetový deň sklerózy multiplex. Jeho cieľom je zvyšovať povedomie o tomto ochorení, čo môže pomôcť k včasnej diagnostike a následne aj ku skorému nasadeniu účinnej liečby. Svetový deň sklerózy multiplex vyhlásila Medzinárodná federácia sklerózy multiplex. „My sa nevzdávame – nevzdávajte to (s nami) ani vy“, odkazujú pacienti so sklerózou multiplex pri príležitosti Svetového dňa.

Chudnite zdravo a hravo 

Je to skutočne možné? Existuje vôbec „bezbolestná” kúra bez jojo efektu? Veruže áno, poďte chudnúť s nami. Postačuje mierne zmeniť životný štýl, trochu viac sa hýbať, prijímať o niečo menej kalórií, ale bez pocitu hladovania – byť vždy ”mierne sýta” a výsledok sa čoskoro dostaví. Takýto „režim” vám dokáže navodiť diéta, ktorej základom je chudnúť z tukov, nie zo svalov.
 

Fajčenie a závislosti tínedžerov Aká prevencia funguje?

Skúsenosti s fajčením má podľa prieskumov až 40 percent neplnoletých stredoškolákov u nás, pričom až pätina z ich fajčí pravidelne. Tínedžeri podľa prieskumov fajčenie nevidia ako problém a nevnímajú ani to, že škodí ich zdraviu. Považujú ho za cool a je súčasťou života v partii. Závislosť na fajčení získava mladý organizmus omnoho rýchlejšie, a preto aj pri občasnom fajčení prestať s cigaretami je problém. 

Skúsenosti s fajčením má podľa prieskumov až 40 percent neplnoletých stredoškolákov u nás, pričom až pätina z ich fajčí pravidelne. Tínedžeri podľa prieskumov fajčenie nevidia ako problém a nevnímajú ani to, že škodí ich zdraviu. Považujú ho za cool a je súčasťou života v partii. Závislosť na fajčení získava mladý organizmus omnoho rýchlejšie, a preto aj pri občasnom fajčení prestať s cigaretami je problém.

(NE)ZDRAVIE chodidiel si budujeme od narodenia

A preto je pri správnom vývoji dôležitý rodič, alebo aj pravidelne prizerajúca osoba. Dôležité je všetko: ako sme sa učili sedieť a chodiť, či nám v tom bolo pomáhané primerane alebo príliš, kedy sme boli obúvaní do prvých topánočiek, akej boli kvality, či nám boli správne strihané nechty, dokonca aj to aké povrchy sme denne zdolávali. Posledné tri faktory ďalej aktívne upravujú zdravie našich chodidiel ešte aj v dospelom veku.

Kedy a kde sa rodí zdravie chodidiel?
Žiaľ, v praxi sa pomerne často stretávame s tým, že už aj najmenšie deti, dokonca babätká majú problémy s nohami. Často ide o vrodené deformity, alebo v prenatálnom období získané poruchy, ktoré riešime.