Téma čísla

Riziko úmrtia na karcinóm pľúc u fajčiarov

Karcinóm pľúc je časté a obávané nádorové ochorenie. Celosvetovo sa každý rok zistí vyše milión ochorení, na Slovensku je to asi 2000 prípadov u mužov a 400 u žien. Ak sa podarí nádor zistiť vo včasnom štádiu, bez miestnych a vzdialených metastáz (t.j. bez nádorového rozsevu), pravdepodobnosť vyliečenia je 70 %, pri pokročilých štádiách nádoru s metastázami je však menej ako 5 %.

Príčiny ochorenia, prevencia, včasná diagnostika a liečba sú v súčasnosti v centre pozornosti vedcov a odborníkov na celom svete, ale postupne sa o karcinóm pľúc začína zaujímať aj širšia verejnosť. Príčiny sú rôzne a siahajú od medializácie ochorenia niektorých známych osobností cez stretnutie s ochorením v rodine či obavy z ochorenia až po stále zaujímavejšie vedecké informácie. Karcinóm pľúc je výnimočné nádorové ochorenie – môže mať viacero príčin, ale tá hlavná je veľmi dobre známa a ovplyvniteľná jednoduchou prevenciou.

Nebezpečné fajčenie

Každým dňom nefajčenia investujete do svojho budúceho zdravia. Nikdy nie je neskoro s fajčením skoncovať. Hneď ako prestanete, znížite pravdepodobnosť, že ochoriete na niektorú chorobu z fajčenia, ako je chronický zápal priedušiek či srdcový infarkt. Po piatich rokoch nefajčenia sa riziko predčasného úmrtia na tieto choroby zmenší takmer o polovicu a po 15 rokoch je riziko bývalých fajčiarov a nefajčiarov rovnaké. Takmer štyria z piatich fajčiarov hovoria, že by chceli prestať fajčiť, ale iba jedna štvrtina z nich sa o to naozaj pokúsi. Motivácia je kľúčom k úspešnému skoncovaniu s fajčením.

Život v strese, nedostatočná výživa, vysoká konzumácia nasýtených tukov, soli a alkoholu – to všetko zvyšuje pre fajčiarov riziko ochorenia na niektorú závažnejšiu chorobu. Dokázalo sa, že fajčiari potrebujú viac vitamínu C. Podľa jednej teórie používa telo vitamín C v boji proti voľným radikálom z dymu a na obranu pred tvorbou nitrozamínov – rakovinotvorných činiteľov – vznikajúcich z dusíkatých zložiek potravy. Pri testoch sa zistilo, že v krvi fajčiarov je až o 30 percent menej vitamínu C ako v krvi nefajčiarov.

O fajčení netreba rozprávať, treba konať

Je všeobecne známou skutočnosťou, že fajčenie je choroba z kategórie závislostí, do ktorej takisto patria alkoholizmus, narkománia, hry na hazardných automatoch a ďalšie. Fajčenie je však pôvodcom početných ochorení, ktoré vedú k predčasným úmrtiam. Toto všetko si väčšina fajčiarov dobre uvedomuje, ale len niektorým sa podarí úspešne s fajčiarskou závislosťou skoncovať.

Najdôležitejšou podmienkou zbavenia sa nikotinizmu je pevná vôľa doviesť svoju liečbu do konca a od začiatku sa vyhýbať klamstvu. Na základe výskumov sa najvyššia úspešnosť v odvykaní od fajčenia dosahuje práve pri kombinovaní liečby na odvykanie od fajčenia s poradenstvom odborníka – lekára. Aj na Slovensku už funguje niekoľko centier na odvykanie od tejto závislosti. Pôsobia v nich kvalifikovaní lekárski odborníci, mnohí z nich sú bývalí fajčiari. To znamená, že sa vedia plne vcítiť do psychiky svojich pacientov.

 

Alergický zápal treba riešiť

Každý piaty človek na Slovensku trpí alergiou a stále pribúdajú nové prípady. Alergiu môže človek prvýkrát dostať v každom veku, vyskytuje sa vo všetkých ročných obdobiach. Cigaretový dym patrí tiež medzi jej spúšťače. Alergický zápal netreba prehliadať, môže viesť k astme a obmedzeniu funkcie pľúc. Pacient by nemal trpieť alergickou nádchou, mať začervenané slziace oči či svrbiace vyrážky, u nás sú už voľne dostupné antihistaminiká na preklenutie ťažkostí, kým sa dostaneme k alergiológovi či pneumológovi.

Prvou pomocou sú voľne predajné antihistaminiká, ktoré načas zmiernia a utlmia nepríjemné prejavy alergie. V súčasnosti aj praktickí lekári môžu predpísať lieky proti alergii (okrem nosových kortikoidov). Pri alergii je však vždy potrebné skoré vyšetrenie u alergiológa. Voľne predajné antihistaminiká slúžia na preklenutie akútnej fázy do návštevy odborníka a odstránenie nepríjemných symptómov. Podľa hlavného odborníka ministerstva zdravotníctva pre alergiológiu a klinickú imunológiu prof. MUDr. Petra Pružinca, CSc., alergia je chronické celoživotné ochorenie. „Podstatou alergie je zápal.

Téma čísla – Fajčenie

Spoločensky sa fajčenie zaraďuje medzi neželateľné javy, ktoré nefajčiari bezmocne tolerujú iba preto, že fajčenie je masovo rozšírené. Fajčiari obťažujú nefajčiarov tým, že ich nútia vdychovať dym, ktorý vypúšťajú, vyvolávajú zápach v miestnostiach. Dymom napáchnu aj šaty, fajčenie vyvoláva zápach z úst, znečisťuje prostredie, zanecháva v rodinách neželateľné a odporne zapáchajúce hŕby popola a prepálené obrusy.

Fajčiari spôsobujú z nedbalosti mnoho požiarov, keď ľahkomyseľne a neuvážene odhadzujú celkom nezahasenú cigaretu. Zo štatistík sa môžeme presvedčiť o obrovských spoločenských škodách, ktoré nemuseli vzniknúť, keby neexistovala fajčiarska vášeň a nedisciplinovanosť. Fajčiari sú nepríjemní spoločníci nefajčiarov. Intenzívne fajčenie vyvoláva návyk, túžbu po nikotíne. Oslabuje vôľu fajčiara, robí ho otrokom vášne a afektov. Mnohí fajčiari potvrdzujú, že nie sú schopní zriecť sa fajčenia, lebo na to nemajú dosť síl.

Horoskopy zdravia

Horoskopy

Baran – od 21. 3. do 20. 4.

Pokiaľ vás čakajú skúšky, či už v škole, práci, súkromí, zachovajte chladnú hlavu a s istotou vykročte vpred. Hviezdy sú vám naklonené. Hlavne neplánujte ani neorganizujte žiadne dovolenky pre ostatných, nemusia to dostatočne oceniť, môžete sa stať tercom výsmechu.

Dbajte na prísun vitamínov, snažte sa obmedziť alkohol, kávu, cigarety. Detoxikácia je pre vás priaznivý liek.

Zahaste požiar v močových cestách

Ak to tam dole počas močenia páli ako pri požiari a reže ako ostrý nôž, navyše sa k tomu pridajú bolesti v podbrušku, časté odbiehanie na toaletu či pocit, že sa nemôžete úplne vymočiť, pravdepodobne pôjde o zápal v močových cestách. Neželaní návštevníci zo susedstva v podobe tyčinkovitých baktérií vycestovali tam, kam nepatria.

Spojením močové cesty sa označuje močová rúra, močový mechúr, močovody a obličky. Prvé dva sú súčasťou dolných močových ciest, obličky s močovodmi sú položené vyššie, preto sú známe ako horné močové cesty. Zápalové ochorenie v horných močových cestách sa považuje za podstatne vážnejšie, ide o celkové ochorenie organizmu, ktoré obyčajne sprevádzajú vysoké teploty, zvýšené parametre zápalu v krvi ako CRP i množstvo bielych krviniek. Zápal na dolných močových cestách nemusí byť vždy závažný, obyčajne ho nesprevádza zvýšená teplota.

Keď prostata príliš objíma močovú rúru

Točí sa váš svet čoraz väčšmi okolo močenia a ťažkostí s ním? Prostata, ktorá rokmi rastie, čoraz pevnejšie objíma močovú rúru. Tá ňou totiž prechádza. Ak ju zviera príliš, začínajú sa problémy.

Najčastejším ochorením prostaty je tzv. benígna prostatická hyperplázia. Znamená jej nezhubné zväčšenie. Vzniká vekom a kým u mužov vo veku okolo 40 rokov sa vyskytuje zriedka, trpí ňou viac ako 50 % šesťdesiatnikov a vo veku medzi 70 až 80 rokov postihuje až 80 % mužov. Samozrejme, nie každý muž, ktorý má zväčšenú prostatu, musí mať s ňou aj problémy. Niektorí muži majú výrazne veľkú prostatu a ťažkosti v zásade nepociťujú. Iným s oveľa menším objemom prostaty vie poriadne strpčiť život – každodenný aj ten partnerský.

Spoľahlivé a zdravé opaľovanie - PantheDerm® solar

Napriek veľkej osvete o škodlivosti slnečného žiarenia a preukázateľne sa zvyšujúcemu výskytu kožných ochorení veľa ľudí v posledných rokoch riziká opaľovania výrazne podceňuje. Podľa štatistík ide predovšetkým o mužov známych svojím odporom k používaniu akýchkoľvek ochranných prostriedkov, o staršie osoby a ľudí, ktorí v lete celé dni pracujú v záhradke a na ochranu pred slnkom nemyslia.

V prípade pobytu v exotických krajinách je príčinou spálenia pokožky používanie opaľovacej kozmetiky s nízkym ochranným faktorom alebo zabúdanie na pravidelnú obnovu prípravku. Následky? Bolestivé poškodenie pokožky slnkom, následné olupovanie kože, nadmerný výskyt materských znamienok a v prípade opakovaného spálenia riziko rakoviny kože, ktorá je vo svete každoročne diagnostikovaná u viac ako milióna ľudí.

Karcinóm močového mechúra – prof. MUDr. Michal Horňák, DrSc.

Karcinómy močového mechúra zahŕňajú nádory rôzneho zloženia a klinického správania. Nepatria medzi najčastejšie zhubné nádory, ale svojím biologickým správaním zaťažujú nielen pacienta, ale ich diagnostika, liečba a sledovanie sú ekonomicky náročné. Pri dlhšom prežívaní a súčasných možnostiach spoľahlivého cystoskopického sledovania bez biomarkerov neprekvapuje, že diagnostika, liečba a sledovanie karcinómov močového mechúra je spojené s vysokými nákladmi. I keď viac ako 75 % pacientov má v čase prvotnej diagnózy tzv. nádory neprerastajúce svalovinu, povrchové, neohrozujúce život, problém častých recidív (vzniku nových nádorov) a ich progresie je závažný. Až 25 % pacientov s týmito nádormi sa dostane do štádia agresívnej choroby, ktorá vedie k úmrtiu.

Výskyt nádorov močového mechúra

V roku 2006 sa nádory močového mechúra vyskytli na Slovensku u 549 mužov a 169 žien. Počet novozistených prípadov na 100 000 v roku 2006 bol 15,7 u mužov a 3,4 u žien. V tom istom roku zomrelo u nás na nádory močového mechúra 286 mužov a 70 žien, v prepočte 5,1 mužov a 1,2 žien na 100 000. Povrchový nádor neprerastajúci svalovinu (štádium Tis, Ta a T1) sa diagnostikoval u 57,9 % mužov a 64,1 % u žien.