Téma čísla

Proces starnutia sa začína už od narodenia, trvá teda celý ľudský vek, ale prejavy starnutia sa začínajú v období zrelosti, čo je asi tak po 60. roku života. Starnutie sa prejavuje zmenami v oblasti fyzického, ale aj duševného zdravia a každý z nás starne individuálne, pretože každý človek má iné danosti a schopnosti, preto aj v starnutí existujú rozdiely. Prejavy starnutia sú viditeľné napr. na pokožke, ktorá je suchšia, tvoria sa vrásky, zhoršuje sa zrak aj sluch.

Viete, aký je celosvetový priemer dĺžky mužského penisu? Skúste si tipnúť, prezradíme ho na záver. Útechou pre málo sebavedomých nech je to, že ženská vagína je dlhá v priemere 10 cm a inervovaná predovšetkým v prvej tretine. Najdôležitejšie sú teda prvé tri centimetre. Na veľkosti teda nezáleží, ale pravdupovediac, na pevnosti erekcie áno!

O tom, že na jar treba upratovať nielen v domácnosti, ale aj v organizme, už dnes netreba presviedčať nikoho, kto to so svojím zdravím myslí vážne. Čo zima spôsobila v našom organizme, ako sa pripraviť na príchod voňavých jarných dní a kam ísť po dobrú radu a kvalitné prípravky, sme sa rozprávali s RNDr. Máriou Muškovou, PhD., jednou z popredných dám slovenskej farmácie a odbornou zástupkyňou Lekárne Sv. kríža v Stupave.

Aj koža môže byť smädná... Dožičme jej dostatok vody a odvďačí sa nám. Kožu ako hraničný orgán nášho tela neustále bombardujú vonkajšie negatívne faktory, ktoré pri dlhodobom pôsobení môžu narušiť jej prirodzenú ochrannú funkciu. Stáva sa suchou, citlivou, tvoria sa na nej šupiny, praská, je zraniteľnejšia, má sklon k zápalom. Drobné zárezy popraskanej kože mnoho ráz začínajú krvácať a vysychajú v podobe drobných chrást, ktoré sa vplyvom vonkajších okolností často odlupujú. Odhalené miesta sú bolestivé a sú doslova magnetom pre nákazy.

Ak si predplatíte jeden z uvedených titulov do 20. marca 2012, budete zaradený do žrebovania o atraktívne ceny. Pri objednávke oboch titulov 2-krát. Žrebovanie sa uskutoční 5. apríla 2012 a následne do konca apríla 2012 budú odoslané výhry.

V medicínskych a vedeckých kruhoch, ale aj medzi laikmi sa koenzýmu Q10 pripisuje stále väčší význam, hlavne pre jeho podporné terapeutické a preventívne účinky. Prirovnávajú ho k elixíru života, ktorý zvyšuje imunitu, predlžuje život, dokáže opäť „nabiť“ životné batérie človeka a je nenahraditeľný pre bioenergetickú podporu životne dôležitých funkcií. Aká je funkcia koenzýmu Q10 (CoQ10) v ľudskom organizme a ako sa prejavuje jeho nedostatok, sme sa rozprávali s prof. RNDr. Annou Gvozdjákovou, DrSc., z Farmakobiochemického laboratória III. Internej kliniky Lekárskej fakulty UK v Bratislave, ktorá sa tejto problematike venuje niekoľko rokov.

V ostatných troch-štyroch desaťročiach sa u nás hrozivo zvýšila spotreba antibiotík, ktoré na jednej strane sú dobrým pomocníkom v boji proti ťažkým bakteriálnym a vírusovým ochoreniam, na druhej strane však ich zbytočné užívanie pri bežných nachladnutiach a chrípkových stavoch spôsobuje ich neúčinnosť pri nasledujúcom ochorení. Vtedy, keď jeho potreba je opodstatnená. Zároveň pribudli prejavy nedostatočnej imunity organizmu a výrazne vzrástla na Slovensku potreba odborných lekárov – alergiológov, ktorí majú plné ambulancie pacientov.

Alergie sú jednou z pätnástich najčastejších diagnóz na svete. Až 85 percent populácie tejto planéty trpí alergiou a 115 miliónov ľudí trápi alergická nádcha. Byť alergický je módne. Nevšimli ste si? Každý je na niekoho alergický! A to až tak, že sa nám pri pohľade na toho človeka zjavia vyrážky po tele, iným dokonca aj červené fľaky. Lekárom sme ukradli odborný výraz – alergia, a hráme sa s ním podľa našich predstáv. Podstatu sme však nezmenili. Byť alergický znamená mať prehnanú reakciu. Alergia je hysterická reakcia imunitného systému, čo je zrejme najvýstižnejší opis tohto chronického zápalového ochorenia. Imunitný systém, na ktorý sa spoliehame, keď ide napríklad o chrípku, sa zrazu postaví proti nášmu vlastnému telu.

Chrípka a nachladnutie sú najčastejším ochorením, s ktorým Slováci bojujú. Najmä s príchodom jesene je naša obranyschopnosť vystavená nadmernej záťaži. Silný imunitný systém však dokáže vírusom a baktériám vzdorovať. Poradíme vám, ktoré látky sú pre správne fungovanie imunitného systému nevyhnutné a pomôžu vám prežiť jesenné a zimné obdobie bez potreby navštíviť lekára.

Naalergické ochorenia trpí vo svetovej populácii každý piaty človek. Keďže alergia je na vzostupe aj v rozvojových krajinách, zdá sa, že ľudstvo v neustále sa zhoršujúcom životnom prostredí zatiaľ každú bitku s alergénom prehráva. Veľa ľudí trpí najmä na jar rôznymi alergickými ochoreniami. Neraz ani nevedia, že je to alergia, ktorú človek môže získať počas života alebo zdediť po rodičoch. V jarných a letných mesiacoch alergici trpia najmä na peľ, no alergénom nemusí byť iba peľ, ale môžu to byť aj potraviny, domáci prach, roztoče, plesne, exhaláty, kovy, ako aj stresové situácie. Prečo niektorý organizmus je nadmerne citlivý a iný nie?