Príroda je... LIEK

Menopauzu by mali ženy riešiť skôr


Ženy v menopauze sú najviac ohrozené ochoreniami srdca a ciev, ktoré sú najčastejšou príčinou ich úmrtia. Menopauza nastáva u žien po 45. roku života, ale nad zmenou životného štýlu by sa mali zamýšľať už ženy okolo štyridsiatky. Srdcovo-cievne ochorenia sa u žien začínajú objavovať predovšetkým v podobe srdcových infarktov a mozgových mŕtvic po 55. roku. „V polovici prípadov pritom udrú tak náhle a nečakane, že nedajú postihnutej osobe ani šanci dostať sa k lekárovi. Priemerne každá druhá žena zomiera na ochorenie srdca a ciev,“ uvádza doc. MUDr. Eva Gonsalvesová, CSc., z Národného ústavu srdcovo-cievnych chorôb.

Dôvodom nárastu úmrtnosti je skutočnosť, že po skončení dočasnej ochrany estrogénmi sa srdcovo-cievne ochorenia u žien začnú prejavovať v priemere o desať rokov neskôr ako u mužov. Na Slovensku zomrie 16-krát viac žien na tieto ochorenia než na zdanlivo najobávanejšie ženské ochorenie – rakovinu prsníka. Napriek tomu sa prevencia srdcovo-cievnych chorôb u žien často podceňuje. Výsledky prieskumu pritom ukazujú, že riziko týchto ochorení spája s menopauzou len necelá štvrtina opýtaných žien.

Šafran - Viac ako korenie


Bol symbolom lásky a luxusu. Vyjadroval prepych a hovorilo sa o ňom ako o kráľovi korenia. Dodnes mu tento prívlastok právom patrí. Zoznámte sa so vzácnou a liečivou rastlinou, ktorá si v našich kuchyniach zatiaľ svoje miesto veľmi nenašla.

Najdrahšie korenie

Pes - Liek na dušu


Na to, aby nám pomohol k úsmevu, vytrhol nás z depresií a dodal nám životnú silu, nemusí študovať múdre knihy. Dokáže to akosi prirodzene. Už tisícročia lieči ľudskú dušu aj bez diplomu. Stal sa v podstate prvým neoficiálnym terapeutom, akého kedy človek mal.

Štvornohý liečiteľ?

Ako na citlivé zuby?

Kto to nepocítil na vlastnej koži, netuší, akú bolesť dokážu spôsobiť odhalené zubné krčky. Po zjedení sladkosti, kyslého jablka či po poháriku vína alebo džúsu dajú otvorené zubné kanáliky odhalených zubných krčkov o sebe okamžite vedieť – problémom trpí asi 40 % populácie. A aká je naša reakcia na citlivosť a nepríjemnú bolesť zubov? Prirodzená – vynechávanie alebo predčasné ukončenie čistenia zubov!

Hnevať sa je ľudské

Od detstva nám vtĺkajú do hlavy, aby sme držali svoje emócie na uzde. To znamená, „nezúrili ako lev“, „neštekali ako pes“ či „nesipeli ako zmija“. Očakáva sa, že človek bude mať vždy a za každých okolností kontrolu nad svojimi vnútornými pocit­mi a impulzmi, ktoré mu dávajú podnet k hnevu. Potláčanie pocitov však môže byť pre naše zdravie veľmi nebezpečné…

Zdravotný stav ako zrkadlo našej duše

Špargľa - elixír mladosti


Špargľa je vraj to najlepšie, čo sa u nás dopestuje. Napriek tomu sa v slovenskej kuchyni zatiaľ neudomácnila tak ako v niektorých iných krajinách. Jej milovníci však vedia, prečo sa tešia zo „špargľovej sezóny“. Špargľu, odborne nazývanú Asparagus officinalis, totiž považujú za liečivý dar prírody.

Zoznámte sa so špargľou

Liposukcia - Dá sa schudnúť bezbolestne a ľahko?

Možno aj Vy patríte k ľuďom, ktorí sa umárajú cvičením v posiľňovni, držia rôzne hladovky, diéty, a to všetko len za účelom zhodenia niekoľkých kilogramov, prípadne vyformovania si svojej postavy. Častokrát konzumujú rôzne tabletky, ktoré majú obvykle množstvo nežiadúcich účinkov. Nuž a keď skončia, vačšinou sa kilá vrátia aj s príbytkom na váhe. Našťastie už existuje omnoho jednoduchšie a na rozdiel od opisovaných metód aj trvalé a okamžité riešenie. Je ním tumescenčná liposukcia. Naskakujú vám zimomriavky pri slove liposukcia? Nemusia.

Boli sme pritom...

Samotnému zákroku predchádza konzultácia s lekárom-špecialistom, ktorý presne určí po dohovore s klientom miesta, ktoré budú tumescenčnou liposukciou ošetrené. Pretože istý čas po zákroku budete musieť nosiť špeciálne sťahujúce oblečenie, zmeria zároveň vaše miery. Po konzultácii a vyšetrení nasleduje samotné ošetrenie.

Celková anestéza? Zabudnite na ňu!

Ajurvédske masáže

Darsane môžete zažiť jedinečné autentické ajurvédske masáže a procedúry na pôvodných stoloch a príslušenstve s použitím špeciálnych ajurvédskych prírodných produktov priamo z Indie. Všetci terapeuti a terapeutky v centre pochádzajú z indického štátu Kerala, ktorá je krajinou pôvodu ajurvédy.Každý z nich, má nielen príslušné terapeutické vzdelanie, ale aj viacročnú prax na vykonávanie ajurvédskych masáží a procedúr. Až do svojho príchodu na Slovensko pracovali v zdravotných zariadeniach, kde liečili ľudí práve prostredníctvom ajurvédy. Cieľom všetkých masáží a procedúr je zharmonizovanie životných energií, tela, mysle a duše.

Olejová masáž Abhyangam