Nie je to tak dávno, keď sa zuby bez nervu, teda „mŕtve“ zuby, pokladali za príčinu mnohých ochorení – počnúc reumatickou horúčkou cez rôzne alergie, ochorenia srdca... Súčasná stomatologická disciplína zvaná endodoncia tvrdí, že aj mŕtvy zub je vždy lepší ako akákoľvek jeho nákladná zubná náhrada. Je to naozaj tak?
Rizikovým faktorom civilizačných ochorení možno predchádzať už v perinatálnom období. Tehotné ženy si každodenne predstavujú okamih, keď po prvý raz uzrú svoje dieťatko. Každodenne si kladú otázku, ako sa postarať o jeho úspešný štart do života. Čo by mu mali dopriať, aby mu zabezpečili dobré zdravie? Lekári radia slnečný vitamín D!
Hrozí zápal srdcového svalu „Ách, toto nieee!“ povzdychla si výstredná slečna, len čo nastúpila do autobusu plného chorľavých cestujúcich. Viezla som sa už dve zastávky, kým ona vyslovila moje pocity, zo srdca a nahlas. Pracovný týždeň som, s úmyslom cestovať ekologickejšie, začala jazdou mestskou hromadnou dopravou. Dobrý nápad sa však v momente, keď ma už tretíkrát oprskol pristojaci sused, premenil na urputnú túžbu vystúpiť. Situáciu zhoršovala horúčava, v ktorej sme sa viezli. Pasažieri sa namiesto potenia v posteli vyhrievali v útrobách autobusu. Konečne som vystúpila! Ale vírusy a iné mikroorganizmy v autobuse zostali a šírili sa navôkol!
Podľa odhadov umiera na diabetes každých 7 sekúnd jeden človek. Najčastejšou príčinou sú srdcovocievne komplikácie, ktoré sú celosvetovo príčinou úmrtia až u 65 % diabetikov. Najnovšie výsledky štúdií však prinášajú novú nádej – liek empagliflozín dokáže zabrániť viac ako tretine úmrtí na srdcovocievne komplikácie u diabetikov!
Celosvetovo dnes žije 387 miliónov ľudí s diabetom, na Slovensku je ich viac ako 340-tisíc a ich počet neustále výrazne stúpa. Samotné ochorenie má vplyv i na dĺžku života, ktorá sa u diabetika výrazne skracuje. Medzi najčastejšie komplikácie, ktoré ohrozujú život diabetikov, patria srdcovocievne ochorenia a ľuďom s diabetom hrozia 5-krát častejšie ako zdravým dospelým. Cukrovka totiž poškodzuje tepny, ktoré vyživujú jednotlivé orgány, a to najmä procesom aterosklerózy, ktorý vedie k ich zúženiu alebo aj „upchatiu“.
Kĺby, kosti ani svaly nevidieť, a kým nás nebolia, ani ich nevnímame. Keď nám však začnú znemožňovať pohyb a obmedzujú nás v práci či v každodennom živote, uvedomíme si, že o pohybový aparát sa musíme začať starať oveľa skôr, než pocítime prvé bolestivé príznaky jeho poškodenia. Použitím liekov proti bolesti totiž príčinu ťažkostí ešte nemusíme odstrániť.
Paradoxne platí, čím menej sa pohybujeme a namáhame kĺby, tým sú zraniteľnejšie a bolestivejšie. Množstvo ľudí s týmito ťažkosťami neustále narastá a žiaľ, problém s kĺbmi neobchádza ani mladšiu generáciu. Vekový priemer postihnutých s bolesťami chrbta, ramien, kolien a pod. sa každým rokom znižuje.
Odhaľme včas jej hrozbu včasnou detekciou predsieňovej arytmie!Mozgová mŕtvica – mozgový infarkt je druhá najčastejšia príčina úmrtí ľudí na Slovensku. Postihuje až 20 000 ľudí ročne a razí si cestu k čoraz mladším ročníkom! Počet mozgových príhod dvojnásobne presahuje počet srdcových infarktov. Ich najčastejším spúšťačom je porucha srdcového rytmu – atriálna fibrilácia, chvenie predsiení srdca.
Podľa kardiológov ide o najfrekventovanejšiu poruchu srdcového rytmu pozorovanú v klinickej praxi. Považujú ju za kardiovaskulárnu epidémiu 21. storočia! Na Slovensku ňou trpí až 150 00 ľudí a u mnohých ďalších je v tzv. skrytom štádiu. Prebieha u nich v tichej forme bez príznakov, a tým je to ťažko diagostikovateľná porucha srdcového rytmu. Táto komplikácia je však mimoriadne zákerná, má priame život ohrozujúce dôsledky a až päťnásobne zvyšuje riziko vážnej cievnej mozgovej príhody. Ako súvisí mozgová mŕtvica so srdcom? Prečo môže práve srdce spôsobiť mozgovú porážku?
Chcete sa prebúdzať plný energie, cítiť sa vo forme? Je najvyšší čas dať sa do pohybu. O blahodarnom účinku pohybu na ľudský organizmus niet pochýb, pritom by stačilo tak málo – hýbať sa: plávať, chodiť, behať, cvičiť... Podľa Svetovej zdravotníckej organizácie 60 až 85 percent svetovej populácie nemá dostatok pohybu, čo znásobuje riziko viacerých ochorení. Sedavý spôsob života patrí medzi desať hlavných príčin poškodenia zdravia. Odborníci bijú na poplach. Množstvo štúdií potvrdilo, že pravidelná telesná činnosť kladne pôsobí nielen na choroby kardiovaskulárne. Okrem srdcových porúch a vysokého krvného tlaku to platí aj o krvnom obehu a metabolizme. Pri cvičení srdce účinnejšie pumpuje krv, ktorá zásobuje svaly, dodáva im energetické látky a odnáša z tela odpadové produkty látkovej výmeny.
Číňania majú svoju pravdu. Oproti nám Európanom a nami uctievanej západnej medicíne presne vedia, aké tajomstvá skrýva srdce. Kým my spájame psychiku a vedomie automaticky s mozgom, východní lekári pokladajú za sídlo mysle, vedomia, psychiky i prejavu ľudskej bytosti jedine srdce. V srdci nachádzajú aj dušu, ktorá je kráľovnou psychiky. Srdce je mocným vladárom, a preto si ho musíme chrániť. Rozdiely v ľudských domnienkach sa zhodujú na jednom. Srdce je orgánom obrovskej energie a pohybu krvi v krvnom obehu. Riadi celý obeh krvi v ľudskom tele i dômyselný cievny systém. Špecialisti na východné učenie mu pripisujú aj krvotvornú funkciu. A niečo na tom bude. Kým slezina tvorí energiu z potravy, pľúca ju berú zo vzduchu. Spoločne ju privedú do srdca, ktoré vládne krvnému obehu. Ak má srdce dostatok energie, zvýši ňou objem krvi tým, že získanú silu vloží do krvného riečiska. Fantastické poznanie, čo poviete? A prezradíme vám ešte mnoho dôvodov, pre ktoré si zaslúži srdce bdelú pozornosť.
Nadmerná konzumácia alkoholu, fajčenie, príliš soli, nedostatok pohybu, obezita, stres. Nezdravý životný štýl a životospráva značne zvyšujú riziko kardiovaskulárneho ochorenia. Ako teda predchádzať srdcovým ochoreniam? Aké signály by nás na prichádzajúci zdravotný problém mali upozorniť?
