Poruchy erekcie postihujú v určitej miere viac ako polovicu mužov nad 40 rokov. V súčasnosti má však už každý muž možnosť vyriešiť tento „chlapský problém“ jednoducho, diskrétne a rýchlo. Dokonca aj bez predchádzajúcej návštevy lekára, ktorá je pre mnohých pánov veľmi traumatizujúca.
Predstavte si vaňu plnú vody, v ktorej pláva niekoľko stoviek malých rybičiek. Celkom milá predstava, že? Teraz si však predstavte, že sa k nim máte pridať. Trochu „crazy“? Možno to znie šialene, ale títo malí „doktori“, ako sa tiež prezývajú, dokážu s vašou pokožkou robiť zázraky. Liečia, vyhladzujú, masírujú. Pre ľudí s kožnými ochoreniami sú nádejou na zlepšenie príznakov ich ochorenia a pre tých ostatných zasa prostriedkom pri starostlivosti o pokožku a zároveň aj skvelým wellness kúpeľom. Reč je o ichtyoterapii a rybičkách Garra rufa, ktoré to majú všetko na svedomí.
V posledných rokoch sa ichtyoterapia, čiže alternatívny spôsob liečby, ktorý pozostáva z kúpeľa so spomínanými rybkami, rozmáha postupne po celom svete. Malá, ale šikovná Garra rufa, si rýchlo našla svojich fanúšikov aj u nás na Slovensku. Hoci pôvodne išlo predovšetkým o liečivý kúpeľ pre ľudí s kožnými ochoreniami a extrémami, tak postupne sa zistilo, že ich šikovnosť sa dá využiť aj na kozmetické a relaxačné účinky. Okrem toho, že zbavia telo odumretej kože, doprajú vašim nohám, rukám a vlastne celému telu príjemný odpočinok.
Vychutnávajte si profesionalitu a načerpajte stratenú energiu V HOTELI ESPLANADE SPA & GOLF RESORT. Tento luxusný kúpeľný hotelový komplex ponúka prvotriedne kúpeľné služby jedinečného Spa & wellness centra, ktoré slúžia nielen na upevnenie zdravia, ale aj na relaxáciu a duševnú a fyzickú regeneráciu. Hotel Esplanade Spa & Golf Resort je luxusný hotel, ktorý sa nachádza v prekrásnom lesoparku v Mariánskych Lázňach v pokojnom prostredí s výhľadom na mesto neďaleko golfového ihriska.
Poskytuje luxusné ubytovanie v komfortných dvojlôžkových izbách a prepychových apartmánoch. Tento wellness hotel je ideálny na aktívny odpočinok. Umožňuje svojim hosťom, aby prírodné pamiatky, minerálne pramene, ako aj významné miesta Mariánskych Lázňach a príjemné zážitky vychutnávali všetkými zmyslami. Najmä ozajstnú relaxáciu v luxusnom prostredí a prvotriednu kúpeľnú starostlivosť. Hostia hotela Esplanade Spa & Golf Resort si môžu vybrať z mnohých liečebných procedúr, relaxačných a zoštíhľovacích programov plne vyhovujúcich individuálnym požiadavkám.
Strácate prehľad medzi toľkými druhmi bylinkových a ovocných čajov? Pomôžeme vám vybrať si medzi nimi tie pravé. Základ bylinkových čajov tvorí jeden druh rastliny (napríklad mäta pieporná alebo harmanček), ktorá sa na zvýraznenie chuti kombinuje s ďalšími prísadami, ako je sladké drievko.
Ovocné čaje majú základ v príjemne kyslom červenom ibišteku, ktorý sa mieša aj s listami čiernych ríbezlí. Napriek tomu, že tieto čaje sa nepovažujú za liečivé, niektoré z nich nášmu zdraviu prospievajú. Mäta pieporná zvyšuje chuť do jedla a zlepšuje trávenie. Škorica zasa znižuje nadúvanie, ďumbier pôsobí proti nevoľnosti. Listy čiernych ríbezlí sú známe svojimi prečisťujúcimi účinkami. A prečo by sme mali piť zelený čaj? Pretože podľa výskumov čínskej univerzity v Kunmingu má vynikajúci vplyv na znižovanie hladiny cholesterolu v krvi.
O liečivých účinkoch masáží vedeli už starovekí Egypťania, Číňania a Rimania. Názov slova masáž je odvodený slova massein – hnetenie. Ich cieľom je priaznivo ovplyvniť ťažkosti a zmeny vyvolané ochorením, operáciou alebo námahou. Sú vynikajúce tiež ako prevencia a poskytujú dokonalý telesný a duševný oddych. Viac o tejto dôležitej a potrebnej súčasti života nám porozprával MUDr. Marián Markech, MPH, vedúci lekár Slovenských liečebných kúpeľov Piešťany.
.
Osteoporóza – rednutie kostí – sa v priebehu posledných 20 rokov stala závažným epidemiologickým, sociálnym, ekonomickým aj lekárskym problémom. Osteoporóza býva označovaná ako tichý zlodej kostí. Myslí sa tým vyjadrenie, že vznik a rozvoj tejto choroby je pomalý a niekedy úplne nerozpoznateľný. U časti chorých sa osteoporóza skutočne nemusí prejaviť žiadnymi ťažkosťami. Choroba pritom môže pokračovať a jej prvým prejavom môže byť až osteoporotická zlomenina, ktorá sa objaví náhle – ako „blesk z jasného neba“ – po pôsobení aj nepatrného „násilia“.
Tento tichý zlodej kostí sa spolu so srdcovocievnymi a nádorovými ochoreniami zaraďuje medzi civilizačné choroby. Naša strava často neobsahuje dostatok látok, ktoré sú potrebné na stavbu kostí. Pri nadmernom pohodlí a nedostatku pohybu nie sú kosti primerane zaťažené. Tým sa narušuje aj ich správna výživa a v konečnom dôsledku sa vytvárajú podmienky na vznik osteoporózy. Je predpoklad, že pri predlžovaní ľudského veku a zmene životného štýlu dôjde v nasledujúcich 20 rokoch k zdvojnásobeniu počtu pacientov s osteoporózou. Kosť nie je tvrdá, neživá hmota, ale živé tkanivo.
Bylinka ránhoj horsky rastie iba na niektorých miestach v Bulharsku, Grécku a Turecku. V ľudovom liečiteľstve je nezastupiteľná a jej účinok potvrdili aj klinické štúdie.
Čaj z ránhoja horského je ideálny pre všetkých, ktorí chcú zdravo relaxovať a dopriať očistu organizmu. Okrem ozdravných účinkov má bylinka aj účinok omladzujúci. Ránhoj horský (Sideritis scardica) je veľmi vzácna rastlinka. Dostala sa do Červenej knihy ohrozených druhov a v Bulharsku ju chráni národný zákon o ochrane prírody. Voľne rastie v pohoriach Pirin, Slavjanka a Rodopy v nadmorskej výške od 1000 do 2200 m. Jej farmakologické vlastnosti boli vedecky preskúmané. Potvrdilo sa to, čo o nej vedeli ľudoví liečitelia.
Terapia HYPOXI: Anti-aging sa musí udiať pod kožou. Pri výraze anti-aging veľa ľudí myslí na krémy a tabletky. Nesprávne. Kto chce oddialiť starnutie, mal by byť sám aktívny.
Krém za 100 €, ošetrenie v kozmetickom štúdiu za 80 €. Kto si myslí, že týmito opatreniami bojuje účinne proti starnutiu, mýli sa. Kozmetické prípravky, ktoré sa aplikujú zvonka, možno zvyšujú v ideálnom prípade prekrvenie a pôsobia tak optické zlepšenie, nepomáhajú však dlhodobo. Pritom môže byť boj proti starnutiu – anti-aging – celkom jednoduchý, ak ste sama aktívna. Štúdia z Cambridgeu ukazuje, ako sa rôzne faktory pozitívne dopĺňajú.
Wellness je jedna z možností, ako ozdravíme telo aj dušu a pritom nemusíme športovať. Najviac možností ponúkajú rôzne kúpele. Vodu považujeme za základ života. Aj bežná sprcha dokáže človeka postaviť na nohy, ale vodoliečba organizmus zregeneruje dokonale.
Vodný kúpeľ stimuluje krvný obeh, pôsobí protizápalovo a upokojuje emócie. Sprcha, teplý kúpeľ, studený alebo teplý zábal, sauna či škótske streky pôsobia ako prvá pomoc pri vyčerpaní, únave, zlej nálade aj pri bolesti.
Perličkový kúpeľ – Voda sa dostáva do vane roštom na dne. Bublinky masírujú telo a majú upokojujúci účinok. Procedúra trvá asi 20 minút pri teplote vody 36 až 38 stupňov Celzia.
Cvikla (červená repa) Pridávať ju do šalátov surovú, jesť strúhanú, piť šťavu. Zo začiatku je lepšie šťavu miešať s mrkvovou šťavou a piť l liter denne na 4 – 5 ráz. Šalát s cvikly zaraďovať do jedálneho lístka aspoň 4-krát týždenne. Kombinovať s cviklovou polievkou a inými formami tejto zeleniny.
Majorán .Jednu čajovú lyžičku prelejeme 1/4 litrom vriacej vody a necháme odstáť, precedíme a pijeme po dúškoch pri kašli a pri prechladnutí.