Z obsahu

Na ceste ku zdraviu

Aj všeobecní lekári na Slovensku oslavujú svoj svetový deň. Nielen pri jeho príležitosti kráčajú bok po boku so svojimi pacientmi za zdravím...

Dňa 19. mája oslávili rodinní lekári na celom svete svoj sviatok.„World family doctors day“, Svetový deň rodinných lekárov, vyhlásila WONCA* v Cancúne v Mexiku v roku 2010. Po prvýkrát sa tak Svetový deň rodinných lekárov oslavoval 19. mája 2010. Aj tento rok sa k celosvetovej oslave všeobecného lekárstva pripojili aj slovenskí všeobecní praktickí lekári.

 

Oslavujeme, pretože je čo oslavovať...

Pečeň plná tuku?

Steatóza pečene, alebo stukovatená pečeň, bola zaradená do rebríčka najrozšírenejších ochorení vyspelých krajín sveta. Zistilo sa, že nesúvisí len s alkoholom, nebolí, nie je ju vidieť a v mnohých prípadoch je ju náročné včas zastaviť.

Pečeň nemožno len „prepiť“, ale aj „prejesť“

Za posledné tri- štyri desaťročia nealkoholické tukové ochorenie pečene (NAFLD) vyrástlo z relatívne neznámeho ochorenia k najbežnejšej príčine chronického ochorenia pečene na svete. Odhaduje sa, že v súčasnosti postihuje až 25 % svetovej populácie.

 

Svetový deň gauča - hypertenzia si vek nevyberá

Je najčastejšia, nie je vidieť a nie je ani cítiť, ale napriek tomu nás môže pripraviť o zdravie. Hovoríme o hypertenzii, chorobe vysokého krvného tlaku ako dôsledku zužovania alebo tuhnutia ciev. Je totiché a nenápadné ochorenie. Známe tiež pod názvom arteriálna hypertenzia.

Erika Zimanová – Managing Director, Accelerate, MUDr. Jana Bendová, PhD. – všeobecná lekárka pre dospelých, Karin Majtánová – moderátorka, Štefan Martinovič, slovenský herec<br />

Informovaný hypertonik - dlhodobá perspektíva zdravia

Pacient s vysokým krvným tlakom, ktorý rešpektuje lekárske odporúčania a riadi sa nimi do bodky, pravidelne kontroluje svoj krvný tlak samomeraním v pokoji doma a dodržiava dobrý režimovo-dietetický prístup, má rovnakú šancu na dĺžku života ako človek, ktorý na hypertenziu netrpí. V prvom rade si však musí uvedomiť, že jedine sám môže napomôcť systematickému monitoringu rizikových faktorov, ktoré vysoký krvný tlak u neho ovplyvňujú. Zodpovedne sledovať hladinu glukózy a cholesterolu v krvi, prehodnotiť svoju hmotnosť, pracovné návyky, príjem soli, alkoholu či fajčenie, myslieť na prevenciu... Prísľub zvýšenia kvality života určite za to stojí.

Vysoký krvný tlak je zradný – nespôsobuje bolesť a často ani o sebe dlhý čas nedáva vedieť žiadnymi príznakmi. Preto ho postihnutí mnohokrát ani nevnímajú, alebo si ho všimnú až neskoro. Dlhodobo neidentifikovaný vysoký krvný tlak má totiž negatívny vplyv nielen na srdce a cievy, ale predstavuje tiež nebezpečenstvo pre vznik ďalších vážnych chronických ochorení, ako sú demencia, poruchy zraku či dysfunkcia obličiek.

 

Jedinečné laboratórium priblížilo víziu sveta bez dymu

Spoločnosť Philip Morris predstavilo nedávno nové interaktívne laboratórium „SVET BEZ DYMU“. Cieľom tejto osvetovej iniciatívy bolo priblížiť dospelým fajčiarom a ich blízkym vedu a výskum, ktoré stoja za modernými bezdymovými nikotínovými alternatívami, ktoré pomáhajú zlepšiť kvalitu života pomocou odstránenia cigaretového dymu. Doterajšie vedecké poznatky z tejto oblasti sú verejnosti dostupné zrozumiteľnou formou, ktorá má pomôcť pochopiť a vybudovať dôveru k menej škodlivým alternatívam v porovnaní s fajčením klasických cigariet. Okrem interaktívnej webovej stránky bolo unikátne laboratórium virtuálneho vedca profesora Dohorela prvýkrát predstavené v Bratislave na námestí pri obchodnom centre Eurovea.

Pomáhať pristane každému

Avon už dlho nie je vnímaný len ako kozmetická spoločnosť. Líder na trhu s dekoratívnou kozmetikou sa nebojí s maximálnou prioritou prízvukovať dôležité témy a podporiť tak ženy, ktoré to potrebujú najviac. Bezpečie žien a ochrana ich zdravia sú kľúčovým poslaním Avonu, preto ani napriek nepriaznivej situácií spoločnosť nepoľavila vo svojich iniciatívach. Práve naopak! Nové Avon symboly predstavujú viditeľné vyjadrenie podpory ženám a rodinám v najťažších chvíľach ich života.

Do popredia sa tento rok dostávajú Avon symboly v nádhernom krištáľovom či glazúrovanom prevedení. Zakúpením symbolov projektu Avon za zdravé prsia podporíte občianske združenia či neziskové organizácie bojujúce proti rakovine prsníka a kúpou symbolov projektu Avon proti domácemu násiliu podporíte zas projekt krízovej linky pre obete domáceho násilia. Do oboch iniciatív sa zapájajú aj známe tváre a ambasádori.

 

Keď sa krvný tlak hrá s lekármi na schovávačku

Občas sa stáva, že si človek doma opakovane nameria vysoký krvný tlak, no príde k lekárovi a tam sú hodnoty jeho tlaku krvi v poriadku. Situácia znamená problém, mala by byť postrachom ako pre pacienta, tak aj pre lekárov. Pokúsime sa vysvetliť prečo.

Zhlboka sa nadýchnime s jarnou silou prírody

Počas zimy sa naše telo musí vyrovnávať s nedostatkom svetla, ale prílišným množstvom zaťažujúcej stravy. Menej spí a zažíva viac stresu. Má menej pohybu, ale musí viac bojovať so zimnými infekciami. Je prirodzené, že s prichádzajúcou jarou sa usiluje načerpať čo najviac síl z prírody. Tento rok je však po zime ešte viac vyčerpané, pretože okrem bežných „zimných“ problémov muselo bojovať aj zo strachom z prebiehajúcej pandémie, ktorá zmenila nielen naše životy, ale aj celkový pohľad na hodnotu zdravia.

Vďaka opatreniam, mnohí častejšie ako predtým hľadáme silu v prírode. Tá nám dokáže pomôcť aj doma, v podobe prírodných liečiv, ktoré naše telo nielen posilnia, ale dokážu pomôcť aj pri zdravotných problémoch, ktoré, napriek prospešnosti, so sebou prináša aj toto príjemné ročné obdobie.

 

Jarná lekárnička pre zdravie nosa...

Chytľavá pesnička, ktorá môže zachrániť život - zapojili sa aj známe osobnosti

Rôzne občianske združenia sa v čase korony rozhodli pomôcť. Napríklad Iniciatíva #ktopomozeslovensku vyzbierala vyše 1 milión eur. Iniciatíva Zaočkujem sa informovala o očkovaní tisíce ľudí. Občianske združenie Zmudri.sk pripravilo chytľavú pieseň, kde vo videoklipe vystupujú aj známe osobnosti ako Karin Haydu, Juraj Kemka alebo Matej Tóth. My sme sa porozprávali so zakladateľom občianskeho združenia Zmudri.sk, Juliánom Gerhartom.

Julián, čo je Zmudri.sk?

Neviete sa zbaviť cigariet? Veda prináša riešenie

Patríte k fajčiarom, ktorým sa ani tento rok nepodarilo dodržať novoročné predsavzatie, že sa vzdajú svojho zlozvyku? Ak sa vám nepáči, že váš život aj naďalej pripomína jeden veľký popolník, skúste jarný detox postavený na vedeckých poznatkoch.

Syndikovať obsah