Informácia je LIEK
Šport dokázal, že predsudky máme iba v hlave
Hovorí sa, že šport je liekom na zdravotné i psychické problémy a vylieči každú negatívnu myšlienku. To, že fyzická aktivita dokáže pomôcť spoznať odlišných ľudí, a pochopiť ich rozdielnosti dokázal futbalový turnaj medzi rómskymi a nerómskymi komunitami na východe Slovenska, ktorý podporil Nadačný fond Slovak Telekom.
Ochrana zraku dnes – zdravé oči aj zajtra
Na svete žije 45 miliónov nevidiacich a 124 miliónov zrakovo postihnutých ľudí. Svetový deň zraku, ktorý tento rok pripadá na 9. októbra, má upozorniť na globálne aktuálne otázky slepoty.
Je nutné vylúčiť tuky zo stravy?
Rozhoduje zloženie tukov. Napriek tomu, že o tukoch sa hovorí a píše takmer denne, neustále medzi ľuďmi kolujú polopravdy, nesprávne alebo zastarané informácie. Často sa objavuje názor, že tuky treba zo stravy celkom vylúčiť, najmä ak chceme byť zdraví a štíhli. Ale je to skutočne tak?
Pre ľudský organizmus sú tuky absolútne nevyhnutné. Sú stavebnou zložkou dôležitých hormónov a bunkových membrán a navyše pomáhajú udržiavať telesnú teplotu. Tuky sú dôležité aj pri využívaní vitamínov A, D, E, K – práve tie sú totiž rozpustné jedine v tukoch. Tuky sú však predovšetkým dôležitým zdrojom energie!
Nástrahy jesene - Akútny zápal podnebných mandlí
Najčastejšie sa názvom angína označuje akútne zápalové infekčné postihnutie podnebných mandlí. Zápal, ktorý postihuje podnebné mandle, môže postihovať aj iné časti lymfatického tkaniva hltana. Takto môže vzniknúť zápal lymfatického tkaniva v nosohltane, v oblasti koreňa jazyka a podobne. Častejšie ako dospelí sú postihnuté deti a adolescenti. Pôvodcom angíny sú vo väčšine prípadov baktérie, angína však môže vzniknúť aj pôsobením vírusov alebo kvasiniek. Z vonkajších vplyvov sa na rozvoji angíny podieľajú náhle teplotné zmeny, chlad, klimatizácia, ale aj suchý teplý vzduch z radiátorov, uzavreté priestory s väčším množstvom ľudí, medzi ktorými sa infekcie rýchlejšie šíria.
Výrazný vplyv na rozvoj angíny má aj stav organizmu, podchladenie, predchádzajúca vírusová infekcia, fyzické vyčerpanie, únava, dlhodobý stres. Z infekčných činiteľov spôsobujú angínu najčastejšie tzv. betahemolytické streptokoky. Na rozdiel od nich sú alfahemolytické streptokoky, ktoré sú často nálezom vo výtere z podnebných mandlí, bežným osídlením hltana. Angíny možno rozdeliť na samostatné angíny, pri ktorých je angína samostatnou chorobou, a na angíny symptomatické, kde je angína súčasťou iného, väčšinou celkového infekčného postihnutia organizmu.
Pite rozumne!
Spoločnosť Heineken Slovensko, a. s., ktorá v marci tohto roku spustila projekt pod názvom Pite rozumne, v týchto dňoch sprevádzkovala stránku www.piterozumne.sk. Cieľom projektu Pite rozumne je poskytovať spotrebiteľom informácie a presné fakty o alkohole a o jeho účinkoch na ľudský organizmus. Ambíciou programu Pite rozumne nie je riešiť problém alkoholizmu na Slovensku, ale usmerňovať ľudí k rozumnému pitiu tak, aby neubližovali sebe a zároveň svojmu okoliu nenarúšali vzťahy.
Beh reumatológov a reumatikov v Piešťanoch
Dňa 11. októbra sa konal 2. ročník Behu reumatológov a reumatikov v Piešťanoch pri príležitosti Svetového dňa reumatizmu. Samotnému behu predchádzal krst knižnej publikácie s názvom Kamienky z mozaiky. Publikácia vyšla vďaka významnej podpore spoločnosti Wyeth Slovakia. Editorom je Janka Černáková a kolektív zo Sekcie mladých reumatikov pri Lige proti reumatizmu na Slovensku. Krstilo sa kamienkami z Váhu, ktorý preteká Piešťanmi. Autormi textov sú samotní reumatickí pacienti.