Podľa kardiológov je pravidelné sledovanie krvného tlaku u ľudí nad 40 rokov, ktorí trpia hypertenziou, prípadne nadváhou či cukrovkou, alebo pracujú pod neustálym stresom, doslova nevyhnutnosťou. Veková hranica hypertonikov sa totiž posúva čoraz nižšie...
Nikomu nepripadá zvláštne kupovať si moderné prístroje monitorujúce chod našej domácnosti, kvalitný monitoring však potrebuje aj náš mikrosvet… Nemalo by byť teda výnimočné, mať poruke aj kvalitný tlakomer. Podľa Európskej spoločnosti pre hypertenziu (ESH) a Európskej kardiologickej spoločnosti (ECS) objektívny obraz o hodnotách tlaku krvi poskytujú jedine pravidelné kontroly krvného tlaku v pokojných domácich podmienkach a následná aktívna spolupráca pacienta s lekárom pri ich vyhodnocovaní. Aj slovenskí odborní lekári stále častejšie odporúčajú domáce meranie tlaku krvi, ktoré dnes predstavuje na základe klinických štúdií a ambulantnej i klinickej praxe nový zásadný prístup nielen v oblasti diagnostiky, ale aj v oblasti kontroly hypertenzie. Umožňuje optimalizovať liečebný režim, odhaliť doteraz maskovanú hypertenziu, ako aj tzv. syndróm bieleho plášťa, ktorý u pacientov vyvoláva stres z pobytu v ambulancii a tým aj vyššie namerané hodnoty tlaku krvi. Súčasne takto zvyšuje pacient podiel a účasť na zlepšovaní svojho zdravia, čo je pre spoluprácu pacient – lekár neoceniteľné.
Práve preto je veľmi dôležité nielen pravidelné meranie krvného tlaku, ale hlavne jeho pravidelné PRESNÉ meranie. Z tohto dôvodu si pri kúpe tlakomeru všímajme nielen dizajn, ale zaujímajme sa aj o presnosť merania, s ktorou sa krvný tlak zaznamenáva, ako aj o funkcie, ktorými je tlakomer vybavený. Iba tak môžeme svoj krvný tlak kontrolovať objektívne.
Pravidelný monitoring krvného tlaku v prostredí domova, spoľahlivým tlakomerom vybaveným unikátnymi technológiami, nám môže pomôcť včas odhaliť ohrozenie srdca a tak nám doslova zachrániť život!
Klinicky skúšané presné tlakomery
Podľa Mgr. Petra Podstupku, odborníka z oblasti metrológie, je vhodné používať klinicky testované digitálne tlakomery, ktorých presnosť bola overená podľa protokolov medzinárodných expertných spoločností, napríklad: ESH (Európska spoločnosť pre hypertenziu), BHS (Britská spoločnosť pre hypertenziu), GHS (Nemecká spoločnosť pre hypertenziu), AAMI (Americká asociácia pre vývoj lekárskych prístrojov) a sú vybavené minimálne funkciou IHB (Irregular Heartbeat), ktorá počas merania krvného tlaku spoľahlivo odhalí aj srdcovú arytmiu. Pri meraní tlaku krvi je dôležité dôsledné dodržiavanie predpísaného postupu merania s dôrazom na správne nasadenie manžety so zachovaním 10-minútového kľudového režimu pred meraním. Zaobchádzať s prístrojom budúcich užívateľov erudovane naučia napríklad v lekárňach, ktoré záujemcom o svoje zdravie poskytujú službu merania krvného tlaku. Meranie má byť nielen presné, ale aj jednoduché, tak, aby sme sa počas neho vyvarovali zbytočných chýb.
Komfortné a veľmi presné merania poskytujú užívateľom digitálne tlakomery microlife vybavené unikátnou švajčiarskou technológiou MAM (Microlife Average Mode – počítačovo „priemerovaným” meraním). Trojnásobné meranie zrealizované počas troch minút prostredníctvom jedného jediného kroku spracúva mikroprocesor a výsledkom sú vypočítané hodnoty tlaku krvi pacienta v stave pokoja – tie sa odčítajú na displeji! Konečnú hodnotu krvného tlaku nameranú MAM technológiou považujú odborníci za objektívne najpresnejšiu.
Dokonale zmapovať hodnoty krvného tlaku a zároveň včas diagnostikovať predsieňovú arytmiu – zvlášť nebezpečné chvenie predsiení srdca, tzv. atriálnu fibriláciu (AF), dokáže jedinečná svetová novinka, digitálny tlakomer so zabudovanou funkciou Afib. Atriálna fibrilácia postihuje hlavne ľudí nad 50 rokov – objavuje sa asi u 3 % ľudí v tomto veku a s ďalšími pribúdajúcimi rokmi exponenciálne narastá – pri veku nad 70 rokov sa vyskytuje už u viac ako 10 % obyvateľov. Mgr. Peter Podstupka preto odporúča tlakomer s funkciou Afib práve tejto vekovej skupine. Upozorňuje, že kľúčom k odhaleniu atriálnej fibrilácie, ktorá je najväčšou hrozbou mozgovej porážky, je čas! Pri atriálnej fibrilácii môže dôjsť k uzatvoreniu mozgovej tepny zrazeninou, ktorá vycestovala krvným prúdom zo srdca a je doslova rozbuškou cievnej mozgovej príhody. Ide o najzávažnejšiu formu mŕtvice s najväčším rozsahom poškodenia mozgu a z toho vyplývajúcej úmrtnosti. Atriálna fibrilácia je zodpovedná za 20 % cievnych mozgových príhod, pričom trom zo štyroch prípadov mozgovej porážky spôsobenej atriálnou fibriláciou možno predísť pri včasnom zachytení problému. A práve tlakomery s funkciou Afib ju dokážu odhaliť v ranom štádiu ochorenia, kedy pacient ešte nepociťuje žiadne príznaky. Peter Podstupka vyzdvihuje fakt, že včasné zaznamenanie skrytej predsieňovej arytmie dokáže znížiť riziko mozgovej porážky až o 68 %! Podľa štatistík je totiž práve mozgová porážka prvá najčastejšia príčina invalidity, druhá najčastejšia príčina demencie a tretia najčastejšia príčina smrti. Pre každého človeka, ktorému záleží na svojom zdraví, je to určite dostatočný dôvod na zváženie prevencie srdcovo-cievnych ochorení pravidelnou kontrolou svojho krvného tlaku v domácom prostredí.
Ako si správne tlakomer vybrať? Podľa strategických funkcií!
Skríning a včasnú diagnostiku rizikových faktorov, ktoré môžu byť spúšťačmi kardiovaskulárnych ochorení a sú hrozbou pre vznik mozgovej príhody, umožňuje napríklad digitálny automatický tlakomer microlife BP B6 Favourite s certifikovanou funkciou detekcie atriálnej fibrilácie Afib sens.
Presne a spoľahlivo dokáže merať krvný tlak, sledovať pulz a rozpozná výskyt nebezpečnej predsieňovej arytmie – atriálnej fibrilácie. Pri nastavení na 1 meranie umožňuje vďaka IHB technológii (Irregular Heart Beat = nepravidelný srdcový rytmus) rozpoznať arytmiu všeobecne (predsieňovú aj komorovú). Pri nastavení na 3 po sebe nasledujúce merania dokáže prístroj prostredníctvom unikátnej funkcie Afib sens s vysokou citlivosťou identifikovať aj druh arytmie – komorovú (údery srdca počujeme ako pulz) alebo predsieňovú – nazývanú aj chvenie predsiení srdca či atriálna fibrilácia. Tá môže byť mimoriadne nebezpečná, lebo ju nevnímame, avšak môže byť príčinou tvorby krvnej zrazeniny, ktorá sa môže dostať do mozgu a spôsobiť mozgovú príhodu – mŕtvicu. Dokáže ju identifikovať s vysokou citlivosťou, pričom využíva najmodernejšiu technológiu MAM – automatické trikrát opakované meranie, ktoré zodpovedá hodnotám nameraným v stave pokoja.
Prístroj je zároveň vybavený M-L univerzálnou manžetou na rameno, záznamom dátumu a času merania a pamäťou na 2 x 99 meraní. Cez USB konektor je pripojiteľný k PC. Vyhodnotenie meraní zabezpečuje aplikácia BP Analyzer+. Meranie v prostredí domova prináša korektné výsledky, neovplyvnené zbytočným stresom.
Viac na www.microlife.sk a www.afib.sk
Tlakomer je dostupný v lekárňach, vybraných elektropredajniach alebo na www.pharmshop.sk.
Nezabúdajme, že systematická pravidelná kontrola krvného tlaku nám umožní v spolupráci s lekárom nastaviť nielen správne dávkovanie liekov, ale poskytne nám tiež aktuálny obraz o našom zdravotnom stave, čo môže byť pre náš ďalší život rozhodujúce.