Marec je Európskym mesiacom osvety o kolorektálnom karcinóme – rakovine hrubého čreva a konečníka, ktorá patrí medzi najčastejšie onkologické ochorenia v Európe aj na Slovensku. Liga proti rakovine preto upozorňuje na dôležitosť prevencie, včasného záchytu a liečby tohto ochorenia.
Kolorektálny karcinóm: alarmujúce čísla
Každoročne je v Európe diagnostikovaných približne 540 000 prípadov rakoviny hrubého čreva a konečníka. Na Slovensku je kolorektálny karcinóm najčastejším nádorovým ochorením. V roku 2022 bolo u nás podľa údajov NCZI zaznamenaných 3 713 prípadov, pričom viac ako 95 % z nich sa diagnostikovalo u osôb starších ako 45 rokov. Znepokojivým faktom je, že takmer polovica prípadov je odhalená až v pokročilých štádiách, keď je liečba náročnejšia a šance na vyliečenie nižšie.
„Vysoký podiel neskoro diagnostikovaných prípadov je často spôsobený tým, že ľudia nevenujú dostatočnú pozornosť preventívnym vyšetreniam. Dôvodom sú nielen obavy z nepríjemnosti vyšetrenia, ale aj nedostatočná informovanosť o jeho význame. Aj preto v Lige proti rakovine pravidelne apelujeme na verejnosť, aby sa zaujímala o svoje zdravie a využívala dostupné možnosti skríningu. Môže vám to zachrániť život,” prízvukuje Eva Kováčová, riaditeľka Ligy proti rakovine.
Rizikové faktory a prevencia
Medzi hlavné rizikové faktory kolorektálneho karcinómu patria nezdravá strava s vysokým obsahom červeného mäsa a tukov, nadváha a obezita, sedavý spôsob života, fajčenie a nadmerná konzumácia alkoholu. Dôležitú úlohu zohráva aj vek – riziko ochorenia rastie po 50. roku života.
Liga proti rakovine pripomína jednoduché každodenné preventívne aktivity:
• Dodržiavajte zásady zdravej výživy – konzumujte dostatok vlákniny, ovocia a zeleniny.
• Pravidelne sa hýbte a udržujte si zdravú hmotnosť.
• Vyhýbajte sa fajčeniu a nadmernému požívaniu alkoholu.
Skríning môže zachrániť život
Kľúčovou pre úspešnú liečbu je včasná diagnostika. Jednou z jej foriem je test na skryté krvácanie do stolice (TOKS), ktorý je súčasťou preventívnej prehliadky u všeobecného lekára každé dva roky. Test sa vykonáva podľa priloženého návodu v pohodlí domova, je absolútne bezbolestný.
Ďalšou možnosťou je primárna skríningová kolonoskopia, ktorá dokáže identifikovať a odstrániť prednádorové polypy ešte pred ich premenou na zhubný nádor. Na Slovensku prebieha skríningové testovanie pre osoby vo veku 50 – 75 rokov. V roku 2023 využilo skríningový test viac ako 430 000 ľudí, pričom 8,59 % malo pozitívny výsledok. Skríningová kolonoskopia bola vykonaná u takmer 14 000 osôb.
Spolu môžeme urobiť viac
Liga proti rakovine vyzýva verejnosť, aby využila všetky dostupné možnosti prevencie a skríningu.
„Každý zachytený prípad v skorom štádiu zvyšuje šance na úspešnú liečbu a návrat k plnohodnotnému životu,” zdôrazňuje Eva Kováčová.
Pre všetkých onkologických pacientov, vrátane pacientov s rakovinou hrubého čreva a konečníka, a tiež ich rodinných príslušníkov, spustila Liga proti rakovine online diskusnú platformu Onkoforum.sk. Komunite onkologických pacientov poskytuje priestor na výmenu skúseností a zdieľanie svojich pocitov a prežívania s ďalšími ľuďmi s rovnakou diagnózou. Svoje miesto má i diagnóza rakoviny hrubého čreva a konečníka.
„Radi by sme povzbudili pacientov (a nielen ich), aby využili túto možnosť online komunikácie s inými pacientmi a neostávali so svojimi pocitmi a obavami sami. Aby ste mohli naplno využívať všetky možnosti komunikácie v Onkofóre, stačí sa registrovať. Ide o nový rozbiehajúci sa projekt, ktorý poskytuje do budúcna veľký komunikačný potenciál. Všetky odborné otázky radi zodpovedajú naši odborníci mailom na poradna@lpr.sk alebo telefonicky na 0800 11 88 11 v našej bezplatnej Onkoporadni,” dodáva Eva Kováčová.
Viac informácií o prevencii a možnostiach vyšetrenia nájdete:
• na webovej stránke Národného onkologického inštitútu,
• na webe www.onkokontrola.sk
• na webe Ligy proti rakovine - www.lpr.sk.