Stále viac firiem na Slovensku investuje do zdravia svojich zamestnancov. Medzi zdravými benefitmi dominujú podmienky v práci (pitný režim, nastaviteľné stoličky, zdravotné prehliadky) a motivovanie k pohybu napríklad budovaním parkovísk na bicykle. Novinkou je boj proti stresu a tzv. relaxzóny, kde sa zamestnanci môžu v pracovnom čase odreagovať. Vyplýva to z výsledkov 5. ročníka súťaže Zdravá firma roka, ktorú organizuje Union zdravotná poisťovňa v rámci podpory zdravotnej prevencie.
Stres je vo firmách problémom: podľa prieskumu Európskej agentúry pre bezpečnosť a ochranu zdravia pri práci EU – OSHA až štvrtina zamestnancov pociťuje stres v práci počas celého dňa. Firmy na Slovensku si uvedomujú, že len oddýchnutý zamestnanec sa dokáže plne sústrediť na prácu a podať najlepší výkon. Boj proti stresu v rámci pracovného času podporuje 8 z 10 prihlásených firiem v súťaži (dokonca aj medzi nevýrobnými firmami je to vyše 71 percent firiem). Boj proti stresu má vo firmách na Slovensku rôzne podoby: relax zóny s pohodlnými kreslami, knižnicou a hrami (stolný futbal, hracia konzola), terasy a vonkajšie priestory upravené na oddych, čas na prechádzku so psíkom, cvičenie jogy či strečing v pracovnom čase, ako aj flexibilný pracovný čas. „Rovnováha vedie ľudí k optimálnym výkonom, pozitívne ovplyvňuje správanie a zvyšuje koncentráciu, kreativitu aj spoluprácu v tíme. Z mojich skúseností vyplýva, že už desaťminútová zmena prostredia stačí na to, aby človeka doslova naštartovala,“ hovorí pracovná psychologička Eva Klimová.
Viac sa dočítate vo februárovom čísle časopisu Liek, ktorý je už v predaji.