Z obsahu

Aj príjemné leto má svoje nástrahy...

S dobre vybavenou lekárničkou z prírody ich však dokážete hravo zvládnuť

Tohtoročné leto bude mať našťastie, v porovnaní s tým minulým, už trochu voľnejšiu podobu a budeme si ho môcť vychutnávať plnšími dúškami. Neznamená to však, že by sme v ochrane zdravia mali prestať byť ostražití. Aj navonok príjemné ročné obdobie totiž má svoje nástrahy. Ich zvládnutia sa však nemusíme obávať, ak máme vždy po ruke dobre vybavenú lekárničku z prírody.

 

Zdravé opaľovanie – vďaka ANTIOXIDANTOM – lapače radikálov

Voľné radikály nie sú záležitosťou posledných rokov, boli a sú tu tak dlho, ako na Zemi existuje život. V hlbokej minulosti nebolo však ani zďaleka toľko rizikových faktorov, ktoré by mohli viesť k vytvoreniu ich takého neprimeraného množstva, ako je tomu dnes. Životný štýl bol výrazne zdravší a aj strava poskytovala veľmi veľké množstvo antioxidantov, takže ich prípadný prebytok bol vyriešený prirodzenou cestou. Dnes prijímame stravu, ktorá obsahuje čoraz menej antioxidantov a ktorá mnoho ráz zaťažuje organizmus ďalšími voľnými radikálmi, vystavení sme stále ich väčšiemu množstvu z prostredia a v letných mesiacoch často aj ich ataku spôsobenému neprimeraným pobytom na slnku...

Zlozvyky v lete? Dôležitá je vnútorná motivácia

Naše telo si práve počas teplých mesiacov pýta rôzne impulzy. Nielenže chceme vyzerať lepšie, dbáme viac o svoju líniu, ale často riešime aj samotné zdravie. Chceme sa cítiť lepšie aj vo vnútri, nie iba navonok. S letom prichádzajú tak rôzne diéty, kúry, detoxy, zmeny v jedálničku a pozeráme sa viac kriticky na svoje zlozvyky. A tých zlozvykoch je často viac než dosť.

Ružové leto

Nalaďte sa na ružovú farbu. Práve kvitnú v záhradách nežné ruže, ktoré zdobia náš svet už 35 miliónov rokov. Ruža, kráľovná kvetín, obsahuje účinnú ružovú vodu, ktorá je už po stáročia využívaná v kozmetickom priemysle. Ružovú vodu obsahuje i rad prípravkov NIVEA Rose. Vyskúšajte jemné odličovanie pleti s ružovou vodou. Nivea má v ponuke až tri odličovacie prípravky s obsahom ružovej vody.

Novinkou v rade NIVEA Rose Touch je Hydratačný denný gél-krém Rose Touch, NIVEA s organickou ružovou vodou. Poskytuje pleti výživu a hydratáciu až na 48 hodín. Obsahuje kyselinu hyalurónovú, ktorá zároveň pôsobí ako prevencia proti vráskam. Krémovo-gélová konzistencia je veľmi príjemná a gél-krém je vhodný pre všetky typy pleti. 50 ml, 7,99 €

 

Na ceste ku zdraviu

Aj všeobecní lekári na Slovensku oslavujú svoj svetový deň. Nielen pri jeho príležitosti kráčajú bok po boku so svojimi pacientmi za zdravím...

Dňa 19. mája oslávili rodinní lekári na celom svete svoj sviatok.„World family doctors day“, Svetový deň rodinných lekárov, vyhlásila WONCA* v Cancúne v Mexiku v roku 2010. Po prvýkrát sa tak Svetový deň rodinných lekárov oslavoval 19. mája 2010. Aj tento rok sa k celosvetovej oslave všeobecného lekárstva pripojili aj slovenskí všeobecní praktickí lekári.

 

Oslavujeme, pretože je čo oslavovať...

Pečeň plná tuku?

Steatóza pečene, alebo stukovatená pečeň, bola zaradená do rebríčka najrozšírenejších ochorení vyspelých krajín sveta. Zistilo sa, že nesúvisí len s alkoholom, nebolí, nie je ju vidieť a v mnohých prípadoch je ju náročné včas zastaviť.

Pečeň nemožno len „prepiť“, ale aj „prejesť“

Za posledné tri- štyri desaťročia nealkoholické tukové ochorenie pečene (NAFLD) vyrástlo z relatívne neznámeho ochorenia k najbežnejšej príčine chronického ochorenia pečene na svete. Odhaduje sa, že v súčasnosti postihuje až 25 % svetovej populácie.

 

Svetový deň gauča - hypertenzia si vek nevyberá

Je najčastejšia, nie je vidieť a nie je ani cítiť, ale napriek tomu nás môže pripraviť o zdravie. Hovoríme o hypertenzii, chorobe vysokého krvného tlaku ako dôsledku zužovania alebo tuhnutia ciev. Je totiché a nenápadné ochorenie. Známe tiež pod názvom arteriálna hypertenzia.

Erika Zimanová – Managing Director, Accelerate, MUDr. Jana Bendová, PhD. – všeobecná lekárka pre dospelých, Karin Majtánová – moderátorka, Štefan Martinovič, slovenský herec<br />

Informovaný hypertonik - dlhodobá perspektíva zdravia

Pacient s vysokým krvným tlakom, ktorý rešpektuje lekárske odporúčania a riadi sa nimi do bodky, pravidelne kontroluje svoj krvný tlak samomeraním v pokoji doma a dodržiava dobrý režimovo-dietetický prístup, má rovnakú šancu na dĺžku života ako človek, ktorý na hypertenziu netrpí. V prvom rade si však musí uvedomiť, že jedine sám môže napomôcť systematickému monitoringu rizikových faktorov, ktoré vysoký krvný tlak u neho ovplyvňujú. Zodpovedne sledovať hladinu glukózy a cholesterolu v krvi, prehodnotiť svoju hmotnosť, pracovné návyky, príjem soli, alkoholu či fajčenie, myslieť na prevenciu... Prísľub zvýšenia kvality života určite za to stojí.

Vysoký krvný tlak je zradný – nespôsobuje bolesť a často ani o sebe dlhý čas nedáva vedieť žiadnymi príznakmi. Preto ho postihnutí mnohokrát ani nevnímajú, alebo si ho všimnú až neskoro. Dlhodobo neidentifikovaný vysoký krvný tlak má totiž negatívny vplyv nielen na srdce a cievy, ale predstavuje tiež nebezpečenstvo pre vznik ďalších vážnych chronických ochorení, ako sú demencia, poruchy zraku či dysfunkcia obličiek.

 

Jedinečné laboratórium priblížilo víziu sveta bez dymu

Spoločnosť Philip Morris predstavilo nedávno nové interaktívne laboratórium „SVET BEZ DYMU“. Cieľom tejto osvetovej iniciatívy bolo priblížiť dospelým fajčiarom a ich blízkym vedu a výskum, ktoré stoja za modernými bezdymovými nikotínovými alternatívami, ktoré pomáhajú zlepšiť kvalitu života pomocou odstránenia cigaretového dymu. Doterajšie vedecké poznatky z tejto oblasti sú verejnosti dostupné zrozumiteľnou formou, ktorá má pomôcť pochopiť a vybudovať dôveru k menej škodlivým alternatívam v porovnaní s fajčením klasických cigariet. Okrem interaktívnej webovej stránky bolo unikátne laboratórium virtuálneho vedca profesora Dohorela prvýkrát predstavené v Bratislave na námestí pri obchodnom centre Eurovea.

Pomáhať pristane každému

Avon už dlho nie je vnímaný len ako kozmetická spoločnosť. Líder na trhu s dekoratívnou kozmetikou sa nebojí s maximálnou prioritou prízvukovať dôležité témy a podporiť tak ženy, ktoré to potrebujú najviac. Bezpečie žien a ochrana ich zdravia sú kľúčovým poslaním Avonu, preto ani napriek nepriaznivej situácií spoločnosť nepoľavila vo svojich iniciatívach. Práve naopak! Nové Avon symboly predstavujú viditeľné vyjadrenie podpory ženám a rodinám v najťažších chvíľach ich života.

Do popredia sa tento rok dostávajú Avon symboly v nádhernom krištáľovom či glazúrovanom prevedení. Zakúpením symbolov projektu Avon za zdravé prsia podporíte občianske združenia či neziskové organizácie bojujúce proti rakovine prsníka a kúpou symbolov projektu Avon proti domácemu násiliu podporíte zas projekt krízovej linky pre obete domáceho násilia. Do oboch iniciatív sa zapájajú aj známe tváre a ambasádori.

 

Syndikovať obsah