Poradňa
Liek radí.
Viac sa dočítate v októbrovom čísle časopisu Liek, ktorý je už v predaji.
Informácia je LIEK
Silné ženy chcú mať silné kosti
Osteoporóza je zákerné ochorenie, ktoré môže mať až fatálne následky. Pritom pri správnej liečbe je možné jeho postup zastaviť, začať deň za dňom budovať zdravie svojich kostí a možno si tým zachrániť život...
Osteoporóza je ochorenie, pri ktorom sa znižuje množstvo kostnej hmoty a narúša sa stavba kosti, čím vzniká vysoké riziko zlomenín. Málokto si však uvedomuje, že pri nedostatočnej liečbe môže byť toto ochorenie smrteľné. Na následky zlomeniny krčka stehnovej kosti zomrie viac žien, ako na rakovinu vaječníkov, maternice a krčka maternice dohromady. Na Slovensku žije asi 240 000 ľudí s osteoporózou, no len okolo 30 % z nich je diagnostikovaných a len 18 % sa adekvátne lieči. Osteoporóza sa môže celé roky vyvíjať úplne bez príznakov, až kým sa neobjaví prvá zlomenina.
INOZITOL - Pre zdravé bunky a nádej pre ženy túžiace otehotnieť
Všetci vieme, že vitamíny a minerály sú pre dobré fungovanie ľudského tela nevyhnutné. Ovplyvňujú jeho optimálnu činnosť a udržujú imunitný systém na správnej úrovni. Zároveň podporujú jednotlivé metabolické procesy a zabezpečujú ich fungovanie. Blahodarné účinky vitamínov A, C, D, skupiny B, či minerálov ako horčík a vápnik sú známe. Viaceré štúdie však vzbudzujú záujem o menej známy vitamín skupiny B – inozitol. Niektorým ženám práve inozitol chýba a jeho doplnenie malo priam zázračné účinky. Inozitol je súčasťou bunkových membrán. Je nevyhnutný v správnom množstve najmä pri plánovaní tehotenstva. Na to, aby mal človek v tele dostatočné množstvo inozitolu, je potrebné sa správne stravovať alebo si ho zabezpečiť prostredníctvom výživových doplnkov.
Vplyv inozitolu na organizmus „Inozitol je vitamínom s blahodarnými účinkami, ktorý podporuje metabolizmus mastných kyselín a cholesterolu a bráni ich ukladaniu v pečeni. Spolu s vitamínom B3 zvyšuje peristaltiku čriev, má pozitívne účinky na činnosť mozgu, pomáha v stresových situáciách, pri depresiách, nespavosti, klimakterických problémoch a cukrovkou poškodených nervoch. Okrem toho skvalitňuje vstrebávanie najdôležitejšieho antioxidantu a „vitamínu mladosti“, čiže vitamínu E,“ hovorí dietologička PhDr. Ľubica Trnková.
Poradňa
Liek radí.
Viac sa dočítate v septembrovom čísle časopisu Liek, ktorý je už v predaji.
Gynekológovia pomôžu ženám a dievčatám
Dievčatá začínajú pohlavne žiť čoraz skôr, často len s útržkovitými poznatkami o fungovaní svojho tela. Slovenskí gynekológovia upozorňujú, že hoci v súčasnosti majú vďaka médiám, facebooku, internetu, obrovský prísun údajov o reprodukčnom zdraví, fungovaní hormónov, či ochrane pred počatím, mnohé sú nezmyslené a chýba im odborné vysvetlenie. Lekári sa tak v praxi dennodenne stretávajú v ordináciách s mýtami a nepravdami, ktorým dievčatá a ženy uverili. Následky sú katastrofálne.
„Presviedčame sa denno-denne, že výchova k partnerstvu a zodpovednému sexu je nedostatočná. Počet nechcených tehotenstiev na Slovensku vďaka zvýšenému používaniu hormonálnej antikoncepcie v minulosti poklesol, no stále tu máme nechcené deti, či už v detských domovoch a stále neklesajúci počet interrupcií u veľmi mladých dievčat pod 18 rokov, a to sú situácie ktoré zásadne zasiahnu do celej rodiny nielen do života mladého dievčaťa,“ hovorí hlavný odborník Ministerstva zdravotníctva SR pre gynekológiu a pôrodníctvo profesor Miroslav Borovský.
Svrbenie pokožky na hlave je predzvesťou vši u detí
Voš detská (Pediculus Capitis) je bezkrídly hmyz žijúci predovšetkým vo vlasoch detí vo veku od 2 do 12 rokov, menej často vo fúzoch a v obočí jedincov vyšších vekových kategórií. Kvôli dlhším vlasom častejšie bývajú postihnuté dievčatá. Z dospelých osôb zavšivavenie z hľadiska pravdepodobnosti viac hrozí matkám a babičkám z dôvodu bližšieho kontaktu s ratolesťami. Voš dokáže i plávať, preto jej umývanie vlasov neškodí.
Nakaziť sa teda môžete aj v bazéne. Voš je dlhá 2 – 4 mm a živí sa krvou hostiteľa, ktorú saje niekoľkokrát denne. Voš nemá krídla ani končatiny, s pomocou ktorých by dokázala skákať. Na vlasoch sa drží s pomocou akýchsi pazúrikov, a tak vie preliezť z jednej hlavy na druhú, prípadne ju deti prenesú prostredníctvom niektorej časti odevu, pri požičiavaní hrebeňa, čapice, šálu, slúchadiel na počúvanie hudby alebo prostredníctvom opierok na hlavu v autobuse.
Frekventovaný začiatok školského roka - Vši vo vlasoch
Výskyt vší po prázdninách, zvyčajne v polovici až koncom septembra, má vzrastajúcu tendenciu. Medzi laickou verejnosťou však prevláda mnoho mýtov o odstraňovaní tohto parazitujúceho hmyzu. Účinný zásah proti všiam vyžaduje však poznať fakty!
Ako nás informovala Mgr. Hrabáková, lekárne ponúkajú na likvidáciu vší niekoľko typov prípravkov – a to na báze chemických insekticídov, rastlinných výťažkov – esenciálnych olejov (kokos, ylang ylang, citrón, levanduľa) a silikónových olejov. Prípravky sa líšia charakterom i účinnosťou.
Rezistencia na chemické prípravky
V súčasnosti používané chemické insekticídne prostriedky na ničenie vší obsahujú látky, pri ktorých bola preukázaná skrížená rezistencia, a tým postupne strácajú svoju účinnosť.
Rakovina, ktorej nezáleží na veku
Lymfóm postihuje celosvetovo viac ako milión pacientov, často napáda mladých ľudí vo veku 15 – 30 rokov a je dokonca tretím najčastejším onkologickým ochorením u detí. Vzniká nenápadne, preto nie je ľahké odhaliť ho včas. No pokiaľ sa to podarí, niektorí pacienti majú šancu na úplné vyliečenie.
Lymfóm je typ rakoviny, ktorej „nezáleží na veku“, nedá sa jej predchádzať zdravým životným štýlom, a dokonca ani genetika nemá na jej vznik vplyv. S cieľom upriamiť pozornosť verejnosti na toto zhubné ochorenie a podporiť pacientov v ich boji s ochorením si 15. septembra pripomíname Svetový deň lymfómu.
Viac sa dočítate v septembrovom čísle časopisu Liek, ktorý je už v predaji.
Čaká vás operácia? Viete ako urýchliť hojenie?
Hojenie rany vrátane zlomenín je zložitý proces To, čo pacienta po operácii najviac trápi, sú opuchy, zápaly a bolesť. Rýchlosť hojenia je do značnej miery ovplyvnená rozsahom samotnej rany – dlhšie bude trvať zahojenie výmeny panvového kĺbu ako napr. rany po vytrhnutí zuba u zubára.
Samotný proces hojenia je však rovnaký a závisí od toho, ako organizmus zvláda pooperačnú fázu, či zápal alebo pooperačný opuch nepredlžujú hojenie a či pacient dodržiava pooperačný režim stanovený lekárom.
Viac sa dočítate v septembrovom čísle časopisu Liek, ktorý je už v predaji.