Čo môže byť v lete krajšie ako „čokoládovo“ opálená pokožka? Môžeme ju dosiahnuť zdravým opaľovaním bez rizika negatívnych dôsledkov? Hrejivé slnečné lúče vnímame ako zdroj svetla a tepla. No čoraz častejšie si už uvedomujeme i to, že slnečné lúče môžu mať aj negatívny vplyv na náš organizmus. Nevýhodou slnenia je, že dlhodobé škody sa na našej koži často prejavia až o veľa rokov neskôr. Koža si pamätá, aj keď my sme už dávno zabudli. Dnes vieme, že príliš veľa slnka spôsobuje predčasné starnutie našej kože, tzv. fotoageing, s tvorbou vrások, pigmentových škvŕn či rozšírených cievok. Nebezpečnejšími dôsledkami je fotokarcinogenéza, čiže vznik kožných nádorov. K bezprostredným prejavom po slnení, ktoré nám vedia znepríjemniť dovolenkové chvíle, patrí spálenie sa, úpal a alergické reakcie. Medzi pozitívne účinky slnečného žiarenia patrí syntéza provitamínu D3 v koži a pocit pohody a relaxácie pri pobyte na slnku. Prevažujú však negatívne účinky, ktoré vedú k fotoimunosupresii s následným rozvojom kožných nádorov a tiež k významnému predčasnému starnutiu kože. Preto je nutné kožu pred slnečným žiarením bezpečne chrániť.
Spektrá slnečného žiarenia UVB a UVA
Z fotodermatologického hľadiska je významné spektrum vlnových dĺžok slnečného žiarenia. UVB žiarenie preniká predovšetkým do epidermis a vyvoláva v suberytémovej dávke syntézu provitamínu D3 v koži, ďalej je schopné účinne vyvolať začervenanie (erytém) až spálenie kože do pľuzgierov s následnou pigmentáciou ožiarenej kože. Táto pigmentácia je daná novotvorbou hnedého pigmentu melanínu. Produkcia nového melanínu dosahuje svoje maximum medzi 2. – 4. dňom po opálení. UVB žiarenie pôsobí v epidermis zmeny, ktoré vedú k fotoimunosupresii (oslabeniu kožného imunitného systému) s následným rozvojom kožných nádorov (fotokancerogenéza: spustenie kaskády vzniku kožných nádorov) a tiež prispieva k významnému predčasnému starnutiu kože (fotoageing). UVA žiarenie vyvoláva vzhľadom na dlhšiu vlnovú dĺžku predovšetkým zmeny v dermis. Spôsobuje okamžité, krátkodobé stmavnutie kože trvajúce niekoľko minút mechanizmom okamžitej pigmentácie (redoxné zmeny existujúceho melanínu) a najmä sa spolu s UVB žiarením podieľa na vyššie spomenutej fotoimunosupresii, fotokancerogenéze a urýchlenom aktinickom starnutí kože. UVA žiarenie je tiež príčinou fotoalergických reakcií kože a najrôznejších fotodermatóz.
Viac sa dočítate v júnovom čísle časopisu Liek, ktorý je už v predaji.