Téma čísla

Hypertenzia, čiže vysoký tlak krvi, je ochorenie, pri ktorom sa vytvára vyšší tlak na steny ciev, než je z fyziologického hľadiska potrebné. Podľa definície Svetovej zdravotníckej organizácie sa arteriálna hypertenzia vymedzuje ako dlhotrvajúce zvýšenie krvného tlaku v tepnách (artériách) krvného obehu nad stanovené hodnoty. Rozlišujú sa dve hodnoty – tzv. horný, čiže systolický tlak, ktorý vzniká v čase, keď srdce svojím sťahom vypudzuje krv do aorty (systola), a dolný, čiže diastolický tlak, ktorý sa meria vo chvíli, keď srdce medzi dvoma sťahmi odpočíva a plní sa krvou. Ešte pred niekoľkými rokmi sa za normu považovali hodnoty až do 160 mmHg systolický a 95 mmHg diastolický tlak krvi. Hodnoty medzi 141 – 159 mmHg systolického a 91 – 94 mmHg diastolického sa považovali za hraničné. Avšak na základe veľkých štúdií zahŕňajúcich tisíce pacientov i kontrolných osôb počas mnohých rokov sa ukázalo, že sprísnenie normy a účinná liečba už aj miernej hypertenzie s hraničnými hodnotami krvného tlaku vedie k zníženému výskytu komplikácií spojených s hypertenziou a k lepšej kvalite života. Z hľadiska dlhodobej perspektívy sa dnes považujú za optimálne hodnoty krvného tlaku nepresahujúce 129/84 mmHg. Pri zvýšených hodnotách sa dá hovoriť už o zvýšenom riziku a opakovane namerané vysoké hodnoty (140/90 mmHg a viac) už lekári považujú za hypertenziu. Dnes sa hovorí už aj o tom, že ideálna hodnota tlaku krvi je čo najnižšia hodnota, ktorá ešte zabezpečí normálne zásobenie orgánov krvou.

Otestujte si vaše vedomosti o telesnej aktivite a ochoreniach srdca v nasledujúcom teste, kde si vyberiete z odpovedí Áno/Nie. Potom si na konci testu prečítajte správne odpovede...

Ľudia vďačia viniču za veľa. Vďaka hroznu a vínu vedia, kde je ukrytá pravda. A vďaka listom viniča spoznávajú aj zdravie a krásu. Listy viniča obsahujú liečivé látky – flavonoidy, ktoré sú známe vďaka svojim antioxidačným účinkom. Flavonoidy priaznivo pôsobia na kardiovaskulárny – srdcovocievny – systém, regenerujú a spev­ňujú cievy. Náš cievny systém je počas horúcich letných mesiacov zaťažený oveľa viac ako v iných obdobiach roka. Horúčavou trpia najmä dolné končatiny, čo sa prejavuje opúchaním, nepríjemným tlakom či bolesťou. Častým sprievodným znakom je, že žilky na nohách začnú praskať a vy­stu­povať na povrch kože, čím nohy strácajú svoju krásu. Vzniká tzv. chronická žilová nedostatočnosť.

Krv sa odpradávna považovala za sídlo duše alebo života. V minulosti sa jej priraďovali liečivé účinky. Na jednej strane bola krv symbolom zdravia, vlastná alebo cudzia krv sa používala na liečenie chorôb, pila sa krv zabitých bojovníkov na získanie ich sily. Na druhej strane boli ľudia poškvrnení krvou, napr. ženy po menštruácii alebo bojovníci po bitke, a museli sa podrobiť špeciálnym očistným rituálom. Z minulosti je takisto známy proces púšťania žilou, ktorý sa používal pri rôznych ochoreniach a ktorého cieľom malo byť zbavenie organizmu škodlivých látok. Aj keď sa v dôsledku pokroku, modernej medicíny a vedy stali tieto tvrdenia a javy už len symbolickým artefaktom histórie, neodškriepiteľným faktom zostáva, že krv plní dôležité základné funkcie v organizme, ako je zásobovanie tkanív kyslíkom a živinami, odstraňovanie oxidu uhličitého a metabolitov, udržiavanie stálosti vnútorného prostredia, transport tepla, obranné funkcie. Aby však krv mohla tieto funkcie plniť, musí v organizme obiehať, a práve túto úlohu zabezpečuje srdcovo-cievny systém.

Ústav lekárskej kozmetiky, ktorý sídli na Tematínskej ulici číslo 3 v Bratislave, je na Slovensku už dlhé roky jediným komplexným špecializovaným centrom pre zdravie a krásu. V znamení naplnenia potrieb dnešnej spoločnosti – efektívnosti, bezbolestnosti a maximálnej úspory času – neustále modernizuje svoje služby. Vysoká odbornosť lekárov Ústavu lekárskej kozmetiky, špičkové technické vybavenie a najmodernejšie lasery od renomovaných zahraničných firiem sú zárukou bezpečného odstránenia vašich problémov. Samozrejmosťou je neustále zavádzanie noviniek. V súčasnosti je to napríklad vibračná liposukcia, jednodňová liečba kŕčových žíl laserom, vysoko efektívna laserová epilácia, riešenie vrások a tak ďalej. MUDr. Martin Petráš www.ulk.sk

alebo Chcete byť štíhlejšia v bokoch, stehnách a páse až o jedno veľkostné číslo? Využite mimoriadnu cenovú ponuku v Ústave lekárskej kozmetiky v Bratislave. Bezbolestnou ultrazvukovou metódou vás zbavíme zbytočných centimetrov! Objednajte sa do konca augusta 2008.

Test

Test