Dôraz na včasnú výživu

Podľa záverov pozorovaní uskutočnených komisiou OSN pre výživu (FAO), je potrebné výžive matky a dieťaťa venovať osobitnú pozornosť už v čase predtehotenstva, tehotenstva ako aj dojčenia, až do ukončenia 24. mesiaca veku dieťaťa. Práve v tomto časovom rozmedzí je výživa schopná ovplyvniť štruktúrny a funkčný vývoj organizmu s dlhodobými následkami na celý život.

 

Potvrdilo sa, že biologické mechanizmy si môžu nadlho zapamätať metabolické účinky raného výživového prostredia plodu a novorodenca. Správna výživa dohliada na kvalitu vnútromaternicového prostredia, pomáha chrániť pred preeklampsiou, tvrdnutím bruška i predčasným pôrodom. Napomáha znížiť riziko možných porúch vývinu dieťaťa, podporuje rovnováhu imunitného systému matky i dieťaťa, pozitívne ovplyvňuje tvorbu materského mlieka, má priaznivý dopad na popôrodné zotavenie.

 

Vitamín D – programátor zdravia

K látkam, ktoré modulujú dlhodobé programovanie ľudského zdravia patrí v prvom rade vitamín D3. Dôsledkom jeho nedostatočného príjmu počas perinatálneho obdobia môže byť neskoršie dlhodobé poškodenie zdravia. Absenciu vitamínu D3 si odnáša nielen kostný systém detí – majú nižší obsah minerálov v lumbálnych stavcoch a plochých kostiach, čo zvyšuje riziko osteoporózy v ich neskoršom veku. Výskum uskutočnený na základe pozorovaní FAO ukázal, že nedostatok vitamínu D3 u tehotných žien vyvoláva poruchu transportu výživných látok v placente. A nielen. Práve kvalita vnútromaternicového prostredia môže niesť zodpovednosť za vznik mnohých ďalších chronických ochorení v neskoršom živote dieťaťa.

 

Zistilo sa tiež, že vitamín D3 reguluje sekréciu placentových hormónov estradiolu a progesterónu a bráni tvorbe protizápalových cytokínov, ktoré spúšťajú preeklampsiu a predčasný pôrod. Najnovšie poznatky poukazujú na fakt, že riziko preeklampsie a predčasného pôrodu u žien s jeho nedostatkom je až 5-násobne vyššie.

 

Nové poznatky potvrdili dôležitú úlohu vitamínu D3 pri budovaní imunity dieťaťa. Vitamín D3 podporuje v imunitných bunkách tvorbu vlastných antibiotických bielkovín a zvyšuje schopnosť imunitného systému zabíjať choroboplodné zárodky. Udáva sa napríklad, že deti matiek s deficitom vitamínu D3 v gravidite majú väčší sklon k infekciám horných dýchacích ciest v prvom roka života. Svetové pediatrické spoločnosti odporúčajú zvýšiť príjem vitamínu D3 počas tehotenstva až na 2 000 IU/deň. U novorodencov od 1 mesiaca odporúčajú 400 IU vitamínu D3 denne bez ohľadu na spôsob výživy, s čím sa stotožňuje aj Česká pediatrická spoločnosť ČLS JEP.

 

Deficit vitamínu D3 v organizme tehotných žien dokáže vynikajúco doplniť napríklad optimálny prírodný vitamín D3 – cholekalciferol – v doplnkoch výživy Jamieson Vitamín D1 000 IU v tabletách, ako aj kapsliach alebo Vitamín D 1 000 IU v tabletách na cmúľanie s delikátnou pomarančovou či čokoládovou príchuťou. Efektívnym a jednoduchým spôsobom ako zabezpečiť jeho dostatočný prísun deťom, sú Jamieson Baby-DTM kvapky. Jedna až dve kvapky vitamínu D sú jednoduchou cestou ako v rastúcom detskom organizme účinne predísť deficitu vitamínu D.

Záruka vysokej čistoty vitamínu D – Quali TM

Iba ten najlepší vitamín D môže prisľúbiť pomoc na ceste k lepšiemu zdraviu. Aj to je dôvod, prečo spoločnosť Jamieson Laboratories Ltd., svetový výrobca prírodných vitamínov s takmer storočnou tradíciou, vyrába Baby-DTM kvapky s použitím ochrannej značky Quali TM. Tá je garanciou vysokej kvality  a čistoty výrobkov od vstupu surovín do výrobného procesu až po distribúciu hotových produktov, zaručuje sledovateľnosť výrobného procesu od jeho začiatku až do konca. Jedna kvapka vitamínu Baby-DTM obsahuje 400 IU cholekalciferolu – mimoriadne čistého vitamínu D3 získaného patentovanou technológiou z lanolínu. Výsledkom je výnimočne čistý vitamín farmaceutickej kvality v takej istej forme, akú telo prirodzene produkuje, keď je vystavené slnečnému žiareniu. Vitamín Baby-DTM v kvapkách sa vďaka maximálnej biologickej dostupnosti účinne a ľahko vstrebáva v tráviacom trakte a predstavuje tak najjednoduchší spôsob, ako ho dieťaťu dodať bez ďalších nežiaducich účinkov. Nespôsobuje žiadne ťažkosti s trávením (koliky či nadúvanie) ani pri dojčení, ani pri bežnej detskej strave. Pediatri sa zhodujú, že príjem optimálneho množstva vitamínu D3 v tehotenstve a ranom detstve je zároveň dôležitou prevenciou detských chorôb, ale aj mnohých civilizačných ochorení v dospelosti.

 

Železo – podpora krvotvorby, prevencia anémie

Pre normálny priebeh tehotenstva a zdravie novorodenca je rovnako dôležitý dostatočný príjem železa. V tele tehotných žien sa tvorí väčšie množstvo krvi, aby ňou bola dostatočne zásobená placenta – železo je potrebné na zvýšenie počtu červených krviniek matky na transport kyslíka pre dieťa, aj pre tvorbu krvi dieťaťa.

 

Dieťatko si vytvára zásoby železa na prvé mesiace života a telo matky potrebuje rezervu aj na pokrytie strát krvi po pôrode. Približne polovica tehotných žien ho však má nedostatok! Dbať o dostatočný prísun železa sa odporúča už od začiatku tehotenstva, v druhej a tretej tretine tehotenstva je nutné jeho príjem zdvojnásobiť! Jeho nedostatok môže totiž zapríčiniť málokrvnosť. Deficit železa v období tehotenstva môže byť príčinou neukončeného vývoja niektorých orgánov dieťaťa, nízkej pôrodnej hmotnosti novorodenca, ako aj predčasného pôrodu. Dostatočný príjem železa pomáha zmierňovať pôrodné kŕče i bolesti a zlepšuje popôrodnú rekonvalescenciu a hojenie.

 

Základom prevencie nedostatku železa je vyvážená strava s dostatočným obsahom železa doplnená výživovými doplnkami s obsahom železa, ktoré čo najmenej zaťažujú tráviaci trakt, najlepšie na prírodnej báze. Keďže niektoré mamičky preparáty železa horšie tolerujú – objavuje sa u nich zápcha alebo hnačka, tlaky v oblasti žalúdka či kovová pachuť v ústach, je vhodné siahnuť po špeciálnych prípravkoch s postupným uvoľňovaním do organizmu. Takýmto prípravkom je aj Železo s postupným uvoľňovaním 35 mg, vyrobené patentovanou technológiou v laboratóriách kanadského výrobcu prírodných vitamínov – Jamieson Laboratories Ltd.. Vďaka jedinečnému zloženiu tabliet vo forme mikrokapsúl umožňuje telu železo dopĺňať postupne počas asi 9 hodín. Jeho výhodou je teda priebežné vstrebávanie, čo znásobuje jeho účinnosť. S cieľom zredukovať vedľajšie účinky príjmu železa v prevencii anémie bol tímom výskumníkov firmy Jamieson Laboratories pripravený tiež výživový doplnok Železo 28 mg s vysoko vstrebateľným železom vo forme diglycinátu železnatého, ktorá je maximálne šetrná k žalúdku.Prípravok je obohatený vitamínmi radu B – B12, B2, kyselinou listovou a vitamínom C, ktoré účinne podporujú tvorbu nových životaschopných červených krviniek a tým prevenciu anémie z nedostatku železa.

 

Dôležitým doplnkom výživy pre fyzický i duševný vývoj detského organizmu, aj počas dojčenia, je tiež jedinečný komplex prírodných vitamínov, minerálov a ďalších živín v multivitamíne Prenatal spolu s kyselinou listovou. Pomáhajú znížiť riziko možných porúch vývinu dieťaťa, podporujú tvorbu materského mlieka, urýchľujú popôrodné zotavenie a posilňujú imunitu. Ich príjem je vhodné doplniť niacínom – vitamínom B3, ktorý zlepšuje využívanie prijímanej potravy na tvorbu mlieka. Je tiež nenahraditeľný pre činnosť pohlavných orgánov po pôrode, rýchlo obnovuje hormonálnu rovnováhu.

 

Spomínané vitamíny si vďaka kanadskej firme Jamieson Laboratories Ltd. možno dožičiť v prírodnej forme. Technológia 360 Pure zabezpečuje, že každý z vyrábaných vitamínov podlieha najmenej 360 patentovaným krokom kvality – patentované výrobné postupy a kontrolné testy kvality sú zárukou maximálnej aktivity a biologickej dostupnosti účinných látok. Najmodernejšia technológia biologicky aktívne látky získané z prírodných zdrojov chemicky nemení a nezbavuje prirodzených vlastností žiadnu zo živín.

 

Probiotiká – účinná podpora črevnej mikroflóry dieťaťa pri cisárskom reze

Keďže dôležitú súčasť imunitného systému tvorí črevná mikroflóra, najmä u detí, ktoré prišli na svet cisárskym rezom (ten má na svedomí narušenie probiotickerj výbavy dieťaťa), je potrebné zabezpečiť dostatočné množstvo probiotík na podporu ich imunity. V ich črevnej mikroflóre sa nachádza menej prospešných baktérií v porovnaní s deťmi, ktoré sa narodili prirodzenou cestou a sú tak náchylnejšie na žalúdočné infekcie, astmu a alergie. Počas prvých šiestich mesiacov života novorodenca môžu byť probiotiká obzvlášť prospešné aj pri novorodeneckých kolikách, refluxe žalúdočnej kyseliny a zápche, ktoré sú najčastejšími dôvodmi návštev pediatra. Pre zabezpečenie rovnováhy črevnej mikroflóry sú vhodné probiotické kvapky s obsahom BB-12, unikátneho probiotického kmeňa Bifidobacterium animalis subsp. lactis, ktorý bol u dojčiat klinicky overený a celosvetovo sa používa od roku 1985. Účinne ho doplniť detskému organizmu možno aj prostredníctvom doplnku výživy Probiotic Baby kvapky odporúčanému deťom vo veku od 1 mesiaca do 3 rokov.

Patrí do vydania: 
September 2019