Téma čísla

Ako s "depkou" vybabrať


Je to síce ťažké, ale riešenie sa vždy nájde. Chce to iba pozrieť sa do „zrkadla svojej duše“, zaťať zuby a ísť ďalej. Ak vás pochytí clivota, musíte si uvedomiť, že zhoršenie nálady nie je nič neobvyklé. Zoberte to tak, že pocit depresie je iba chvíľkovou záležitosťou. Smútok by ste nemali prehlbovať tým, že budete analyzovať situáciu, pre ktorú ste práve skľúčení. Ak nevytiahnete päty z domu a celý deň budete chodiť z izby do izby, celkom určite sa melanchólie nezbavíte. Skúste sa zaoberať nejakou pozitívnou činnosťou.
.

Pozitívne myslite

Deväť tipov, ako prestať fajčiť

Na skoncovanie s cigaretami nie je nikdy neskoro. Osoh, ktorý vám to prinesie, je veľmi veľký bez ohľadu na vek, v ktorom fajčiť prestanete. Nasledujúce tipy vám pomôžu zbaviť sa tohto zlozvyku.

Syndikovať obsah