Téma čísla

NERIEŠTE AŽ UŠTIPNUTIE

Chystáte sa do prírody? Nezabudnite si vziať repelenty! Sú postrachom našich letných aktivít – turistiky, bicyklovania či korčuľovania, prác v záhrade. Kŕdle komárov, malé mušky a kliešte sa množia geometrickým radom... Tento hmyz je nielen nepríjemne dotieravý, ale mnoho ráz spôsobuje i závažné ochorenia. Aké následky môže mať bodnutie komárom či kliešťom a ako sa pred oboma „príživníkmi“ účinne brániť?

Komáre nám znepríjemňujú život svojimi vytrvalými „kolektívnymi” náletmi najmä vo večerných hodinách a ich ataky sú najnebezpečnejšie v blízkosti vodných hladín. Mimoriadne svrbivé štípance komárov sa často hoja niekoľko dní. Závisí to aj od toho, či si ich vydržíme neškriabať, u detí je to neraz nemožné zabezpečiť. Môže sa k tomu pridružiť i druhotná infekcia - hojenie nepríjemných červených „vyrážok“ pripomínajúcich žihľavku často sprevádza opuch či zápal v mieste vpichu. Pri zvýšenej teplote vyhľadajme lekára, možno bude nevyhnutná aj antibiotická liečba.

Zatočte s chrípkou!

Zamýšľate sa nad tým, ako sa nestať súčasťou chrípkových štatistík? Ako znížiť riziko chrípky či nachladnutia na minimum? Stimulujte svoj imunitný systém! Odborníci sa zhodujú, že odolný organizmus je menej náchylný na akékoľvek vírusové alebo bakteriálne ochorenie. Odporúčajú preto predovšetkým posilňovať ho a zvyšovať tým jeho imunitu – dostatočným spánkom, kvalitou prostredia, v ktorom trávime väčšinu času, vyváženou stravou bohatou na vitamíny a minerály, pravidelným športovaním.

 

 

Moderné je nefajčiť!

V posledných rokoch sa upriamila pozornosť Svetovej zdravotníckej organizácie (WHO) a Národného inštitútu pre srdce, pľúca a krv (NHLB) v spolupráci s ďalšími odbornými zdravotníckymi organizáciami (Globálnou iniciatívou pre chronickú obštrukčnú chorobu pľúc) na problematiku vedecky dokázanej škodlivosti tabaku.

 

Viac sa dočítate v májovom čísle časopisu Liek, ktorý je už v predaji.

 

Postrach zubov = erózia!

Máte poškodenú sklovinu? Odlomil sa vám kúsok zuba? Pozor na príjem kyslých nápojov či potravín! Ich častá konzumácia totiž nesie so sebou zvýšené riziko zubnej erózie! Chráňte si preto zubnú sklovinu špeciálnymi produktmi dentálnej hygieny!

Zubní lekári pozorujú stratu zubnej skloviny – zubnú eróziu – najmä u tých, ktorí často konzumujú kyslé potraviny a nápoje, ale aj u tých, ktorí kladú veľký dôraz na svoje zdravie a udržiavajú zdravý životný štýl – napr. konzumáciou ovocia a zeleniny aj 5-krát denne a pre dimenzovanou úrovňou zubnej hygieny. Problémom je, že ovocie a zelenina obsahujú kyseliny, ktoré rozpúšťajú zubnú sklovinu, a tým ju poškodzujú. Navyše intenzívnym čistením zubov abrazívnou zubnou pastou (veľké častice obrusujú sklovinu) a tvrdou zubnou kefkou dochádza k ďalšej strate zubnej skloviny.

 

Mikulášska besiedka s veľkým srdcom v Detskom kardiocentre v Bratislave

Pri príležitosti sviatku svätého Mikuláša sa 6. decembra v priestoroch Detského kardiocentra (DKC), pracovisku NÚSCH, a. s. na bratislavských Kramároch opäť stretlo veľa dobrých ľudí, aby deťom, ktorým zdravie nedovoľuje byť doma počas nastávajúcich sviatočných dní, aspoň takýmto spôsobom spríjemnili pobyt v nemocnici. Poslaním našich lekárov a nás všetkých je darovať detičkám, ktoré majú choré srdiečko bezstarostný a plnohodnotný život zdravých detí a život s nádejou na ďalší krásny deň.

Tak, ako po minulé roky, Národný ústav srdcových a cievnych chorôb, a. s. (NÚSCH) v spolupráci so spoločnosťou Sanofi a Zentiva pripravili pre malých pacientov popoludnie plné prekvapení. Manažérka pre komunikáciu Sanofi a Zentiva Ing. Beáta Kujanová odovzdala Ing. Mongi Msollymu, MBA, generálnemu riaditeľovi NÚSCH, a. s. a DKC a MUDr. Pavlovi Kunovskému CSc., primárovi JIS Kardiologického oddelenia DKC symbolický šek vo výške 5.000 eur na zakúpenie Defibrilátora pre Kardiologické oddelenie DKC, pracoviska NÚSCH, a. s.

Aj srdce môže spôsobiť mozgovú porážku!

Kardiovaskulárne choroby patria na Slovensku k najčastejším príčinám úmrtia a choré srdce môže byť dokonca aj príčinou mozgovej porážky! Na tento dôležitý fakt upozornila edukačná kampaň pod názvom Aj srdce môže spôsobiť porážku!, ktorá odštartovala 12. septembra v Bratislave, pokračovala v Banskej Bystrici, Nitre, Žiline a skončila sa 3. októbra v Košiciach.

Fibrilácia predsiení srdca – kardiovaskulárna epidémia 21. storočia

Na frekventovaných miestach týchto miest tím odborníkov záujemcom bezplatne meral tlak a poskytoval informácie o fibrilácii predsiení srdca, ktorá je najčastejšou poruchou srdcového rytmu a považuje sa za kardiovaskulárnu epidémiu 21. storočia. Záujemcovia sa mohli poprechádzať v unikátnom nadrozmernom modeli srdca (3,5×6 metra), skúmať zákutia pravej i ľavej predsiene a komory a spoznať miesto, kde sa v prípade fibrilácie predsiení môže ukrývať zákerná krvná zrazenina – trombus i dôvod jej vzniku.

Unavení až za hrob či aktívni aj na staré kolená?

Občas sa zdá, akoby sme my Slováci starli o čosi rýchlejšie než ostatní. Kým si bohatí Západoeurópania užívajú aktívne dôchodky, ich mestá sú plné bežcov i cyklistov a z tvárí im prakticky nemizne svetácky úsmev, na slovenských uliciach o zachmúrené a vyčerpané výrazy nie je núdza. Môže však za to iba rozdielna životná úroveň? Malé porovnanie s ázijskými národmi naznačuje, že za celkovou životnou vyčerpanosťou môže byť aj niečo celkom iné – nedostatok jódu v našej strave.

Stačí sa pozrieť na Japoncov, ktorí v rovnakom veku vyzerajú o polovicu mladšie ako my. Okrem genetiky za to podľa odborníkov môže najmä ich strava bohatá na jód. Najviac jódu sa totiž nachádza v morskej vode a jeho najprirodzenejším zdrojom pre človeka sú morské ryby a riasy, ktoré sú stabilnou súčasťou japonského menu. Jód je dôležitým pilierom nášho zdravia, tajomstvom vitality a dlhého života v dobrej kondícii.

Panthenol Spray pomôže vyliečiť spáleniny aj drobné odreniny

Panthenol Spray pomáha nielen vtedy, keď sa spálite na slniečku, ale tiež pri drobnom povrchovom poranení kože a odreninách. Oproti prípravkom s pantenolom, ktorých je na trhu nespočetne veľa, Panthenol Spray ako jediný liek vo forme spreja prináša výhodu jednoduchej bezkontaktnej aplikácie, čo oceníte vždy, keď potrebujete ošetriť začervenané a bolestivé miesto. Snehobiela pena ranu prikryje a príjemne ochladí. Tým, že sa rany nemusíte dotýkať, dodržiavate zároveň zásadu správnej hygieny.

Aj keď sa prípravok rýchlo vstrebáva, koža nezostáva vysušená, ale naopak, je vláčna a pripravená na to, aby sa správne zregenerovala. Takáto bezbolestná a rýchla domáca liečba je vhodná ako na nežiaduce spáleniny spôsobené slniečkom, tak na detské odreniny kolien a lakťov, ktoré sú najmä v letných mesiacoch na dennom poriadku. Prípravok sa môže používať aj niekoľkokrát denne podľa potreby a typu poranenia. Pri rozsiahlych poraneniach kože je, samozrejme, vhodné rýchlo vyhľadať lekársku pomoc, ale drobnejšie spáleniny a odreniny si môžete ľahko a účinne ošetriť sami.

Osteoporóza – jedno z najzávažnejších ochorení žien

Prichádza nebadane, často sa prejaví až neúrazovými, tzv. patologickými zlomeninami. Pokladá sa za tzv. tichú epidémiu alebo aj tichého zlodeja kostí. Osteoporóza je definovaná ako metabolické ochorenie, ktoré sa vyznačuje znížením obsahu kostnej hmoty a narušením „architektúry” kostí, čo zapríčiňuje ich zvýšenú lámavosť.

 

 

 

Ochorenie je veľmi rozšírené najmä u žien v období menopauzy a po nej. V tomto čase dochádza u žien k veľkým stratám kostnej hmoty (o 1 až 3% ročne). Osteoporóza postihuje takmer polovicu žien vo veku nad 55 rokov. Ochorenie sa prejavuje difúznymi bolesťami chrbta, ale i dlhých kostí, strácaním výšky, „zaguľacovaním” chrbta. V tomto veku narastá počet zlomenín bedier, chrbtice či zápästia.

 

Príčiny deštrukčného procesu

 

Svetový deň srdca 2013

Slovenská liga Srdce srdcu ako partner Svetovej federácie srdca vyzýva všetky rodiny, aby sa pri príležitosti tohtoročného Svetového dňa srdca zapojili do boja proti kardiovaskulárnym ochoreniam (KVO). Cieľom tohtoročnej edukačnej kampane ako pokračovanie témy roku 2011 pod názvom „Vyberte sa na cestu za zdravým srdcom“ je podporiť jednotlivcov, aby prevzali kontrolu nad zdravím srdca svojej rodiny a podnikli tak kroky na prevenciu KVO vrátane srdcových chorôb a cievnych mozgových príhod a sústreďuje sa najmä na prevenciu KVO u žien a detí. Svetový deň srdca založený Svetovou federáciou srdca informuje ľudí po celom svete, že KVO, ku ktorým patria tak ochorenia srdca, ako aj cievne mozgové príhody, sú jednou z najčastejších príčin úmrtia. Takmer 17,3 miliónov ľudí každoročne umiera na toto ochorenie. Zdôrazňuje fakt, že prevenciou je možné predísť KVO.

Kardiovaskulárne ochorenia, ku ktorým patria ochorenia srdca a cievne mozgové príhody, sa týkajú ľudí každej vekovej kategórie a všetkých skupín obyvateľstva vrátane žien a detí. 80 % z nich sa vyskytuje v krajinách s nízkou a strednou ekonomickou úrovňou, čím sa stávajú hlavnou príčinou smrti na svete. Veľký počet týchto úmrtí je predčasný a dochádza k nim pred dovŕšením 70. roku života; o život prichádzajú aj ľudia v najproduktívnejšom veku, čo môže mať zničujúci finančný a emocionálny dosah na rodiny.

Syndikovať obsah