Rozšírená téma

Začiatkom 20. storočia ruský vedec a nositeľ Nobelovej ceny Mečnikov vyslovil hypotézu, že dlhovekosť obyvateľov niektorých kaukazských, stredoázijských a balkánskych národov je dôsledkom konzumácie jogurtu a kyslomliečnych produktov a v nich obsiahnutých mliečnych baktérií. Dnes mliečnym baktériám hovoríme probiotiká. Podľa FAO/WHO sú to živé organizmy, ktoré pri pridaní do potravy a potravinových doplnkov v primeranom množstve, môžu mať zdraviu prospešný účinok pre hostiteľa.

Jeseň aj zima nám prinášajú nielen pozitíva, ale aj veľa útrap v podobe plného nosa, podráždeného hrdla, bolesti hlavy a uslzených očí, ktoré nie sú výsledkom rozcítenia z najnovšieho filmového „dojáku“. Ako každý rok, aj teraz by sme sa mali poriadne vyzbrojiť, pretože chrípka číha za každým rohom.

S príchodom zimného obdobia zväčša mnohí podľahneme medvediemu syndrómu – sme menej aktívni a viac čerpáme zo zásob. Ak sme si nejaké neurobili počas leta, vianočné sviatky nám zaručia bohatú nádielku dobrôt. Nechávame sa zlákať mámivými vôňami, pestrosťou chutí a pokojnou atmosférou sálajúcou z rodinnej pohody. Na Vianoce sa postíme, hostíme a často aj (z)hrešíme. Čo však robiť v prípade, ak to s vianočnou hostinou preženieme? Pomôžu moderné „zdravé“ náhrady na vianočnom stole?

JMPodľa štatistík je na svete až 41% tehotenstiev neplánovaných a takmer polovica z nich (49%) sa končí umelým prerušením tehotenstva. Podľa štatistík sa na Slovensku v roku 2012 vykonalo 8 439 umelých potratov, čo znamená 24 umelých potratov na jeden deň. Túto situáciu sa snaží už od roku 2007 zmeniť Svetový deň antikoncepcie, ktorý sa každoročne koná 26. septembra. Jeho cieľom je zvýšiť povedomie o možnostiach antikoncepcie a zodpovedného plánovania rodičovstva. Ženy by mali byť v rozhodovaní o svojej forme antikoncepcie sami aktívne, hovoriť o vhodných možnostiach so svojím gynekológom a neveriť mýtom, ktoré v ich okolí kolujú.

Už tradičný Týždeň proti rakovine odštartovala Liga proti rakovine v októbri workshopom pre študentov a pedagógov onkologickej výchovy. V priebehu týždňa sa na konferencii a Valnom zhromaždení európskych líg diskutovalo na rôzne témy, úzko súvisiace s onkológiou. Týždeň sa zavŕšil tradičným Dňom jabĺk.

Zhubné nádory predstavujú druhú najčastejšiu príčinu smrti vo vyspelých štátoch (cca 25 % z celkového množstva). Dochádza k postupnému nárastu počtu chorých jedincov. Napr. v roku 1902 zomrelo na Slovensku na onkologické ochorenia asi 1,5 % mužov a asi 1,8 % žien, v roku 1930 to bolo 5,4 % mužov a 6,3 % žien a v roku 2003 to bolo 16 % mužov a 15,9 % žien. Stúpa nielen úmrtnosť, ale aj chorobnosť na onkologické ochorenia, napriek všetkým možným preventívnym opatreniam, zlepšenej diagnostike, liečbe a podpornej starostlivosti.

Úmerne s klesajúcim počtom hodín denného svetla mnohým z nás ubúda energia a optimizmus, podliehame pochmúrnym náladám…

Takmer každý sa počas života stretol s nepríjemným pískaním, hučaním či šumením v ušiach. Tento nepríjemný zdravotný problém, odborne nazývaný tinitus, postihuje až 30 percent prevažne ľudí starších ako 65 rokov, no rovnaké nepríjemné pocity môžu trápiť aj mladších.

Okrem životne dôležitej funkcie – hryzenia a žuvania, sú zuby rozhodujúcim faktorom harmonického výrazu tváre a s tým spojeným šarmom a úsmevom. Takisto sú zuby predpokladom pre výslovnosť a estetiku. Stav chrupu je vizitkou človeka, podľa ktorého vás okolie hodnotí. Počas života dochádza k stratám vlastných zubov z mnohých dôvodov (zubný kaz, ochorenie ďasien, úraz). Chýbajúci zub sa prejaví funkčne aj esteticky, takže náš vonkajší výraz sa zmení a schop nosť jesť je poškodená. Každý pacient si praje najvernejšiu a najprirodzenejšiu náhradu zubu, ktorá by sa mala zhodovať esteticky aj funkčne s nahradzovaným zubom.

Takmer každý sa počas života stretol s nepríjemným pís - kaním, hučaním či šumením v ušiach. Tento nepríjemný zdravotný problém, odborne nazývaný tinitus, postihuje až 30 percent prevažne ľudí starších ako 65 rokov, no rovnaké nepríjemné pocity môžu trápiť aj mladších.